Лето далеко позади, но, сидя дома за работой, понимаю, что срочно надо заниматься спортом. Выкладываю упражнения, которые подходят лично мне, может быть и вам пригодятся.
Видео взято из полезной группы Workout:
ВКонтакте: vk.com/fitness.blog
Youtube: youtube.com/channel/UCDGEgc-UUgiaib0vStPnujw/videos
Видео взято из полезной группы Workout:
ВКонтакте: vk.com/fitness.blog
Youtube: youtube.com/channel/UCDGEgc-UUgiaib0vStPnujw/videos
Оставить комментарий