ОТКАЗЫВАЮСЬ!-БУДУ ДЕЛАТЬ!(наши клятвы самим себе!)

[ks-ks]

Обещаю каждый день заниматься на тренажёрах, питаться здоровой пищей и не есть после шести.

P.S. Обещала себе это уже сто раз... И каждый раз делаю всё в точности наоборот.

[viper]

не есть после шести хорошо тогда, когда ты ложишься в 2200. а кто тут ложиться в 22.00? правильно! Так что прекращать есть надо за 2-3 часа до спанья, а если из-за стола сразу за комп или на диван смотерт ьТВ т завсе 4, так как обмен веществ медленный

[Sweet_girl]

у меня наоброт очень быстрый обмен веществ, поем, через полчаса опять хочется есть....поэтому не есть после шести не требуется)))

[ks-ks]

viper
Я ложусь спать в 22:00

[yushka]

а я со вчерашнего дня.. с понедельника...решила,что снова займусь своей фигурой,качаю пресс,ноги, бока и ем,блин, овощи !!бррр!!!весной...я была такой подтянутой..потом летом положили меня в больницу..с горлом проблемы были...замарили голодом...и я за остаток летаи осень отъела себе лишних 3 кг!!!вот решила сбавлять!!

[Клерфэ]

viper, спасибо, посмеялся с твоих постов
Отказываюсь давать клятвы самому себе Бессмысленное занятие.

[Chertoffka]

так,я каждый день буду качать пресс...Ложиться спать до 12 часов ночи...Не целоваться со своим другом...И не наступать в лужи...

[Mandarinzzz]

Mandarinzzz
а ты была ленивой?

Да былааааааааааааааааааааааа ещё какой..=)))) я сенЙОрита ЛЕНЬ!=)

[Mumzel]

Обещаю с завтрашнего дня питаться таким образом, чтобы скинуть за 2 недели не меньше 5 кг. Т.е. не есть после 18 часов, кушать преимущественно фрукты и овощи, 3 приема пищи в день - не больше.
С завтрашнего дня читаю в день не менее 30 стр.

[viper]

viper
Я ложусь спать в 22:00

ты в каком городе живешь?

[Just_Me]

о, ну прекрасно! обещаю себе есть не позднее, чем за 2 часа до того, как лечь спать) это не трудно, в 2 ночи есть уже не хочется

[Masha]

давала клятву никогда больше не слушать многоточие(нарушила)
обещала хорошо учится(нарушила)
обещала не курить(нарушила)
обещала не пассовать(нарушила)
О БОГ МОЙ! я ужасный человек

[Masha]

в общем лучше ничего себе не обещать... мне так легче будет

[Калинка]

Mumzel
куда тебе сбрасывать кг??????

[Nikole]

Обещаю каждый день качать пресс, сесть на диету из овощей и фруктов, а также не есть после шести.... Вот!))