Похудательный дневник KSU_LU

[CandyGirl]

KSU_LU
Сегодня хорошо покушала

[KSU_LU]

13.09
07.00: 4-5 ложек плова чай 1 конфета
16.00: тарелка борща 4кусочка сервелата чеснок 2 стакана компота
спала часа полтора...очень плохо...температуры нет...но очень болит голова целый день и насморк(((
19.40: плов 2кусочка сервелата компот

[_AbSuRde_]

KSU_LU
кушаешь вроде неплохо...а вес как?
спортом занимаешься?

[Stylish]

KSU_LU Когда с родителями переехала, решила доучиться в старой школе, ездила на уроки к 8:30 из соседнего округа
в 6:30 выходила
Думала, ну вот в универе-то кошмар и закончтится... Нифига! Тоже к 8:30 нужно было приезжать, только дорога уже подлиннее была
Так что в каком-то смысле очень хорошо тебя понимаю и сочувствую

Кушаешь нормально в целом. Пакет конфет (до 400г) стоит также как и целый килограмм яблок или бананов! Может удастся попросить такую замену? Я со сладкого слезаю только на фруктах и йогуртах. Хотя в начале сентября тоже таскала по конфетке.

[KSU_LU]

_AbSuRde_
сил не хватает только на выходных...да сейчас еще приболела(((
немного меньше...
Stylish
так дело в том, что я сама купила 300грамм...прийдя домой я начала всем их раздавать...что б меня не сильно соблазняли...ну если мне хочется шоколада, то я его не поменяю на банан или яболоки...хотя яблок у меня полно на деревьях)))

14.09
07.00: 1 конфета 1 кубик сахара чай
16.20:полстакана йогурта
17.00: 2огурца плов 2 кусочка сервелата немного кетчупа и майонеза таблетка от головы(((

целый день плохо...температуры нет...но целый день голова болит впереди и насморк...главное на перемене с носом все норм...а как пара начинается...так все теч и давай

[KSU_LU]

15.09
05.30: мюсли на молоке со свежим бананом и 2ложками меда
16.00: 1 баунти полстакана йогурта пол банана
19.00: пюре 4кусочка мяса вареная свекла тертая с маслом(кажись) ползефира

сегодня на паре укусила оса...такое могло случится только со мной(

[KSU_LU]

16.09
05.30:чай 60г зефира 1 банан
11.20: баунти зеленый чай
15.30: пюре 4 кусочка мяса свекла вареная
16.30: 1 яблоко
18.30: 1 яблоко

почему-то 2 день на парах странно болит желудок(((

[KSU_LU]

17.09
07.00: 60г зефира чай 150мл йогурта 1банан
16.00: 50мл йогурта
17.00: пюре 4 сосиски они маленькие получилось 85г 2 огурца чуть кетчупа и майонеза
18.00: 1яблоко

[KSU_LU]

вчера и сегодня у меня зажор((( вчера днем все было норм...но вечером я пила слабо алкоголку и чуть поела в 22.30...и конфету( а сегодня с утра конфеты сахар и много бяки(((

[KSU_LU]

20.09:
07.00: мюсли на молоке с 2ложками меда
16.00: банан 0.5 сока
приехала домой и обожралась(((
19.00: 2 половника борща немного пюре тясо тешеное кусочек хлеба
19.45: чай 1 кусочек сахара

[KSU_LU]

21.09
07.00: мюсли на молоке 2ложки меда чай 1кусочек сахара
13.30: баунти зеленый чай
18.30: пюре тушеное мясо компот

что КД уже 6дней нет(((

[KSU_LU]

22.09
05.30: мюсли на молоке 2ложки меда ча1 1 кубик сахара
16.30: 25маленьких пельмешек чай 2 кубика сахара чуть позже банан, еще ухватила кусок домашнего хлеба...мне так захотелось, что я не смогла...давно его не ела(

настроения ноль(((

[KSU_LU]

23.09
05.30: 300мл йогурта банан чай 1 кубик сахара
15.30: котлета по-донбасски яичница банан 2конфеты карамельки 1 кубик сахара чай
18.00: полтора блинчика с творогом чай



не знаю что со мной...все болит...голова дня 3 подрят тоже...настроения нет вообще, даже не появляется...хочется набрать полную ванну горячай воды выключить свет и рыдать...

[KSU_LU]

24.09
07.00: банан чай 1кубик сахара
на учебе: 0,5 мл сока
17.30: 16 пельмешек 1 котлета по-донбасски свекла ситро чуть позже банан

1.5км бега

[CandyGirl]

16 пельмешек

Ой ой

не знаю что со мной...все болит...голова дня 3 подрят тоже...настроения нет вообще,

Я думаю,что это все таки осень..

Не грусти