Похудательный дневник *Спринг*

[Stylish]

Пондероза
ага, дома, в уголочке забьюсь и скачу. у меня тоже места нет (1комнатная) Ещё всегда люстру боюсь сбить))

А я на улице прыгаю, чувствую себя как дура, конечно, но дома скакалка вечно за что-то цепляется.
Хочу верёвочную, у тебя какая?

[*Спринг]

Stylish
у меня самая простая за 20-30 рублей с пластмассовыми ручками и как бы резиновая))

ps: на улице около подъезда?)

[CandyGirl]

*Спринг
Вкусненько кушаешь, а я вот по-моему чечевицу даже не пробовала.
Хотя мама как-то готовила, я носом поворотила

[Ralli]

*Спринг
Неплохо покушала))
И я чечевицу не пробовала)

[*Спринг]

CandyGirl
Ralli
ну по мне фасоль фасолью)) вообще рекомендуют с рисом и овощами тушить...как самостоятельный гарнир мне не понравилась)
мама сказала остатки птичкам с балкона отдать

[Ralli]

мама сказала остатки птичкам с балкона отдать

Спорт доделала?)

[Инфинити]

Я тоже скакалку хочу ))
На счет икр, та же фигня (

[*Спринг]

Ralli
обязательно доделала))
только вот наклоны...поясница на 150 разе заболела...утром штрафные сделаю))
пресс сегодня прям на одном дыхании сделала, так классно.
думаю потому, что желудок пустой был (поздно делала пресс)

[Ralli]

*Спринг
Верю,верю))
Ужас,сколько наклонов..)

[*Спринг]

Инфинити
вообще раздражает моя крупная фигура...хочу быть хрупкой...но ничего не поделать и надо себя любить такой...
Ralli
да это не так много. минуты 4-5 и готово) пока каша варится утром)

[Ralli]

*Спринг
Я бока не качаю)
Мне кажется,что у меня не пропорционально будет смотреться фигура,если талия будет меньше...)

Я это время на ноги лучше потрачу)))

[*Спринг]

Ralli
а, ну тебе да) а мне упор в основном на живот, да на бёдра надо))

[CandyGirl]

да это не так много. минуты 4-5 и готово) пока каша варится утром)

Кристинк,у меня такое ощущение, что ты спорт делаешь ежеминутно
Кашу варишь-упражняешься, между приемами пищи-упражняешься, ты наверное и когда на форуме-упражняешься? Девочка-спорт)))

[*Спринг]

CandyGirl
да нет)) просто наклоны уже по привычке)

блин, вес сегодня снова 53. Заколебал.

[CandyGirl]

*Спринг
У меня тоже стоит неделю на 48,2.
Вроде ужины легкие, и спорт каждый день

А ты,так вообще кушаешь отлично. Может это правда мышечная масса?