Похудательный дневник KSU_LU

[Stylish]

Летаю от 54.2 до 55.2

[KSU_LU]

катюня
ну знаешь, не много для полетов)))а рост какой?

[Stylish]

Вся интересующая по параметрам информация располагается на 1 страничке моего дневника
161 рост, хочу за 54кг не выползать. Ради интереса жажду посмотреть, что у меня с ногами будет, если я до 51кг скину.
Но пока и 54 толком победить не могу.

[KSU_LU]

катюня
есть какая-то грань веса...знач твоему организму хорошо в 54...

[KSU_LU]

сегодня
завтрак: хлеб + мед + молоко
обед: пюре + салат(огурцы помидоры) + 2кусочка жареной рыбы
ужин: кукуруза + молоко

10мин обруч + чуть пресса

[Stylish]

Неплохое начало

есть какая-то грань веса...знач твоему организму хорошо в 54...

Ой ему и в 57 было хорошо и в 63 оч уютненько
только смотришь и плачешь

[KSU_LU]

катюня
сколько этих начал то уже было...как дохожу до желаемого результата начинаю лопать всякую каку...и про спортик хоть маленький забываю(((

ну знаешь я в лет 12 тож весила 65 кг...

[Stylish]

Очень тебя понимаю!!!
Тоже учусь не лениться, контролировать всё что в рот тяну
Вместе победим!!!

[KSU_LU]

эх....
завтрак: жареная картошка яичница салат(помироды огурцы)
обед: тот же салат маленький кус хлеба мед чай
ужин: суп с рисом и фрикадельками и такой же хлеб

[Джульетка]

KSU_LU
мне кажется надо выбирать что-то одно - или яичницу или картошку. и обед с ужином я бы поменяла.

[KSU_LU]

Джульетка
яичница маленькая да и картошки пол порции...на обед не могла готовить, что-то нужно было быстро перекусить...а вечером мама суп сварила...

[Джульетка]

KSU_LU
ну я на будущее сказала. сегодня же ты уже поела.
спортик был?

[KSU_LU]

Джульетка
пока еще нет.но думаю обруч покрутить и пресс покачать
а так настроя нет совсем(((

[Джульетка]

KSU_LU
обруч хорошо

а так настроя нет совсем(((

почему? что случилось?

[KSU_LU]

Джульетка
погода плохая...ветер холодно((( еще с парнем поссорилась...