Похудательный дневник KSU_LU

Аватара пользователя
Stylish
DoitGirL
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: Ср июн 06, 2007 9:26 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Stylish »

Летаю от 54.2 до 55.2 %)
катюня
Изображение

Аватара пользователя
KSU_LU
Мастер
Сообщения: 1231
Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 10:09 pm
Откуда: Украина
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KSU_LU »

катюня
ну знаешь, не много для полетов)))а рост какой?
Изображение

Аватара пользователя
Stylish
DoitGirL
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: Ср июн 06, 2007 9:26 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Stylish »

Вся интересующая по параметрам информация располагается на 1 страничке моего дневника :)
161 рост, хочу за 54кг не выползать. Ради интереса жажду посмотреть, что у меня с ногами будет, если я до 51кг скину.
Но пока и 54 толком победить не могу.
:(
катюня
Изображение

Аватара пользователя
KSU_LU
Мастер
Сообщения: 1231
Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 10:09 pm
Откуда: Украина
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KSU_LU »

катюня
есть какая-то грань веса...знач твоему организму хорошо в 54...
Изображение

Аватара пользователя
KSU_LU
Мастер
Сообщения: 1231
Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 10:09 pm
Откуда: Украина
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KSU_LU »

сегодня
завтрак: хлеб + мед + молоко
обед: пюре + салат(огурцы помидоры) + 2кусочка жареной рыбы
ужин: кукуруза + молоко

10мин обруч + чуть пресса
Изображение

Аватара пользователя
Stylish
DoitGirL
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: Ср июн 06, 2007 9:26 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Stylish »

Неплохое начало :rose:
KSU_LU писал(а):есть какая-то грань веса...знач твоему организму хорошо в 54...
Ой ему и в 57 было хорошо и в 63 оч уютненько :lol:
только смотришь и плачешь
катюня
Изображение

Аватара пользователя
KSU_LU
Мастер
Сообщения: 1231
Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 10:09 pm
Откуда: Украина
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KSU_LU »

катюня
сколько этих начал то уже было...как дохожу до желаемого результата начинаю лопать всякую каку...и про спортик хоть маленький забываю(((

ну знаешь я в лет 12 тож весила 65 кг...
Изображение

Аватара пользователя
Stylish
DoitGirL
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: Ср июн 06, 2007 9:26 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Stylish »

Очень тебя понимаю!!!
Тоже учусь не лениться, контролировать всё что в рот тяну :(
Вместе победим!!! :)
катюня
Изображение

Аватара пользователя
KSU_LU
Мастер
Сообщения: 1231
Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 10:09 pm
Откуда: Украина
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KSU_LU »

эх....
завтрак: жареная картошка яичница салат(помироды огурцы)
обед: тот же салат маленький кус хлеба мед чай
ужин: суп с рисом и фрикадельками и такой же хлеб
Изображение

Джульетка

Непрочитанное сообщение Джульетка »

KSU_LU
мне кажется надо выбирать что-то одно - или яичницу или картошку. и обед с ужином я бы поменяла.

Аватара пользователя
KSU_LU
Мастер
Сообщения: 1231
Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 10:09 pm
Откуда: Украина
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KSU_LU »

Джульетка
яичница маленькая да и картошки пол порции...на обед не могла готовить, что-то нужно было быстро перекусить...а вечером мама суп сварила...
Изображение

Джульетка

Непрочитанное сообщение Джульетка »

KSU_LU
ну я на будущее сказала. сегодня же ты уже поела.
спортик был?

Аватара пользователя
KSU_LU
Мастер
Сообщения: 1231
Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 10:09 pm
Откуда: Украина
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KSU_LU »

Джульетка
пока еще нет.но думаю обруч покрутить и пресс покачать
а так настроя нет совсем(((
Изображение

Джульетка

Непрочитанное сообщение Джульетка »

KSU_LU
обруч хорошо :)
KSU_LU писал(а):а так настроя нет совсем(((
почему? :( что случилось? :(

Аватара пользователя
KSU_LU
Мастер
Сообщения: 1231
Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 10:09 pm
Откуда: Украина
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KSU_LU »

Джульетка
погода плохая...ветер холодно((( еще с парнем поссорилась...
Изображение

Закрыто

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость