Похудательный дневник катюни

[Stylish]

Девчонки, приехала поздно, выдула шейк.
Но даже сейчас взвесившись, с радостью могу сказать, что РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ!!!
На счёт молока. Это я перепутала с "Банановой диетой".
Там тоже самое, только 3-4 дня и с молоком обезжиренным.
Но я же не псих)))
Мне любой разгруз интересен с такой точки зрения:

Разгрузочные дни способствуют перестройке нарушенного обмена веществ и расходованию излишнего жира, содержащегося в жировой ткани организма. За правильно организованный разгрузочный день можно снизить вес на 0,5-1 килограмм, приобрести ощущение легкости, улучшить самочувствие.

Простая пища даст возможность передохнуть и очиститься как желудочно-кишечному тракту, так и остальным системам, которые при переедании тоже вынуждены были работать в усиленном режиме, ведь основные силы организма были направлены на переваривание пищи.

[Пондероза]

Но даже сейчас взвесившись, с радостью могу сказать, что РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ!!!

очень здорово!! завтра будет 53))

[Мамино счастье=)]

Но даже сейчас взвесившись, с радостью могу сказать, что РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ!!!

УРА!!!!!!!!!!!!!!!!! Вот видишь как классно!!!

[Stylish]

Думаю активный отдых сыграл в разгрузе немаловажную роль.
Мамино счастье=) подсадила ты нас

[Мамино счастье=)]

катюня
Ну рассказывай!!!!Сколько отвес?

[Stylish]

Что-то новенькое для меня


Легла в 4 роснулась в 11
У бабуленции вообще истерика по поводу моего питания, по её мнению, я должна весить 60 кг заставила меня помимо завтрака кусок курицы отварной съесть, донимала как сумасшедшая. И ОПЯТЬ - КУРИЦА СОЛЁНАЯ!(((((
Сама, бомбочка, кстати, перестала есть после 19:00!

Так что гните свою линию до последнего...и даже после него! Перевоспитывайте семейство!
Побеждает тот, кто умеет ждать!))


Питание:
11.30 борщ, кусочек куриного филе
13:50 персик, киви, горсточка виноградинок
17:00 фруктовый лёд
19:00 2 банана
опять глушила молоко

Упры:
Стрит болл 2 часа, 30 прогулочка, 30 повалялись на газоне в парке

[Пондероза]

катюня
поздравляю!!!! просто супер!!!!
бананы оказывается, это круто

[Джульетка]

катюня
умничка!!!

У бабуленции вообще истерика по поводу моего питания, по её мнению, я должна весить 60 кг

вопрос - она тебя что, взвешивает?

[Amega]

Джульетка

[Мамино счастье=)]

катюня
пришла поздравить!!! с отвесиком!

[Stylish]

катюня
умничка!!!

У бабуленции вообще истерика по поводу моего питания, по её мнению, я должна весить 60 кг

вопрос - она тебя что, взвешивает?

Ну она якобы "в теме" про "рост -100" по её мнению

Постоянно на мозги капает, что я дистрофичкой стану, что назад пути нет, что я голодаю, так нельзя худеть...и это всё - пока я сижу и ем
Я говорю, что не со вчера худею, а живу так уже 2 месяца и прекрасно себя чувствую. Контролирую потребляемые продукты, раз в неделю очищаю организм - разгрузом. Что в этом страшного?
Но меня уже задолбал этот психологический террор.
Сдаваться не собираюсь - из принципа!
Постоянный негатив льётся на меня - неприятно.

[Пондероза]

катюня
бедняжка((
ничего не могу посоветовать, кроме как больше времени проводть вне дома

[Stylish]

Нормально, мне на улицу переехать что ли?
Давно сама "ноги унести" хочу, но пока не могу себе позволить такой роскоши.

[Amega]

катюня
Моя такая же,жила бы я с ней она бы меня мучала бы))
У меня бабушка считает что девушка должна быть пухляшкой))
говорит...нынче бабы все костлявые пошли,а мужики как собАКИ зато настоящим нравят;ся девушки в теле она мну щас не видела просто,офигела бы))))))))))

[Пондероза]

катюня
не переехать, конечно..

ну вот видишь, ты же ее уже начала перевоспитывать, по-тихонечку, по-легонечку и накапаешь ей на мозг, чтобы она тебе не капала))