Похудательный дневник Искорки

Темы, находящиеся в этом разделе форума, в скором времени будут удалены!
Аватара пользователя
Искорка
Новичок
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Вс окт 26, 2008 4:06 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Искорка »

Сьела немного черники,кефир отпадает,иду гулять)

Аватара пользователя
Искорка
Новичок
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Вс окт 26, 2008 4:06 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Искорка »

Я собой горжусь,пока гуляла ничего себе не покупала,никаких чипсов,сухариков или мороженого :-) С чистой совестю можно идти ложиться спать :-)

Аватара пользователя
Сладкая_боль
Мастер
Сообщения: 1191
Зарегистрирован: Вт июл 22, 2008 4:49 pm
Откуда: Кишинев
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Сладкая_боль »

Искорка
умница :yahoo!: :rose:
Изображение
Результат теста на невиновность 41%_вот блин)
Изображение

Аватара пользователя
Пондероза
Королевская Особа
Сообщения: 1846
Зарегистрирован: Чт янв 08, 2009 11:32 pm
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Пондероза »

ну ты молодец)))
Изображение
Ни одна сладость на свете не подарит ту бурю положительных эмоций, которую принесет похудение!

Джульетка

Непрочитанное сообщение Джульетка »

Искорка писал(а):пока гуляла ничего себе не покупала,никаких чипсов,сухариков или мороженого
а раньше когда гуляла, покупала? :twisted:
если да и ты себя переборола - то молодец.

Аватара пользователя
Искорка
Новичок
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Вс окт 26, 2008 4:06 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Искорка »

Да,покупала)
Отчёт за сегодня, в половине 1 пообедала гречкой и филе, потом убежала из дому, пришла в половине 6 скушла 2 жареных яйца с помидором, так как очень спешила, и уехала купаться, там часов в 7 скушала мороженое...вобщем-то и всё, только что приехала,кушать уже не буду, сейчас опять побегу гулятьт.....обидно,что упражнения небыло когда сделать

Аватара пользователя
Пондероза
Королевская Особа
Сообщения: 1846
Зарегистрирован: Чт янв 08, 2009 11:32 pm
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Пондероза »

когда день такой насыщенный и кушать особо не хочется))
Изображение
Ни одна сладость на свете не подарит ту бурю положительных эмоций, которую принесет похудение!

Аватара пользователя
SimpleMiracle
Свой Человек
Сообщения: 684
Зарегистрирован: Вс апр 12, 2009 3:30 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение SimpleMiracle »

м.
привет.
и удачи в похудении.
Искорка писал(а):Я собой горжусь,пока гуляла ничего себе не покупала,никаких чипсов,сухариков или мороженого С чистой совестю можно идти ложиться спать
м.по себе знаю, какое это шикарное ощущение
:lol:

Аватара пользователя
_AbSuRde_
Мастер
Сообщения: 1199
Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 4:44 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение _AbSuRde_ »

Firegirl писал(а):когда день такой насыщенный и кушать особо не хочется))
и каллории сжигаются от постоянного движения))))

Аватара пользователя
Искорка
Новичок
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Вс окт 26, 2008 4:06 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Искорка »

SimpleMiracle
Спасибо)
Сегодня встала пораньше,чтоб сделать упражнения, так как еду на пляж, получилось только по одному заходу (обычно делала по 2), голова начала кружиться и тошнить.... %) Не моё это утром что либо делать, когда-то пыталась бегать по утрам, так тоже тошнота начиналась, часика через пол покушаю гречку с филе и потулю купаться)

Джульетка

Непрочитанное сообщение Джульетка »

Искорка
молодец, насыщенный у тебя день - все время куда-то бежишь :D так все лишние каллории мигом растрясешь :) так держать :wink:

Аватара пользователя
Stylish
DoitGirL
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: Ср июн 06, 2007 9:26 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Stylish »

А какой у тебя ростик.
Похожие у нас параметры.


и не по теме вопрос... :oops: ты с Украины? :D
катюня
Изображение

Аватара пользователя
Искорка
Новичок
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Вс окт 26, 2008 4:06 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Искорка »

На пляже скушала мороженое и чипсов.... :( Очень хотелось кушать,а небыло чего.Приехала домой и покушала рис с филе и помидором.
катюня
рост у меня 160, да, с Украины :-)

Джульетка

Непрочитанное сообщение Джульетка »

Искорка
чипсы, мороженое... ты меня расстроила :(

Аватара пользователя
Искорка
Новичок
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Вс окт 26, 2008 4:06 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Искорка »

Блин,завтра опять едим на пляж, всё хорошо,только собрались что-то вроде пикника устроить....,с паштетом, сосисками......ммм..попробуй там ничего не кушать весь день... :unknown:

Закрыто

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя