Если вам не посчастливилось столкнуться с бракоразводным процессом, стоит помнить о том, что время, которое вы уделяете своим детям, не должно измениться в меньшую сторону. Особенно отцы - папа должен помнить о ребенке даже находясь в другом месте, ведь малыш ужасно скучает и ждет его. И постепенно общение отца и ребенка происходит примерно следующим образом: "Привет, как дела?", "Как в школе?", "Хорошо, люблю тебя, до встречи".
И хоть телефонные разговоры станут чаще - это неизбежно, помните, что ребенок всегда, в любой ситуации, должен понимать, что вы здесь, вы рядом и в нужный момент он может обратиться к вам за помощью или просто поболтать. Даже если в действительности вы далеко, будьте рядом с ними эмоционально. Говорите и показывайте детям, как вы любите их, пускай они слышат это от вас как можно чаще. Ваша поддержка и забота будет оценена по достоинству. Вот несколько советов, о которых вы не должны забывать в трудный для себя момент жизни.
1. Будьте примером для своих детей
Дети, исходя из ваших поступков, действуют похожим образом в сложных ситуациях. Вместо погони за званием "идеального родителя", просто покажите им, как правильно жить. Никогда и не при каких обстоятельствах не переносите на детей неприятные моменты развода - им ни к чему ваши проблемы. Они могут знать о них, но не должны участвовать в самом процессе: ведь они дети и должны оставаться ими.
2. Не говорите плохо о своих бывших при детях
Очень часто, в порыве эмоций, родители недобрым словом вспоминают бывшего супруга или супругу - будьте сдержаны, не стоит делать этого при детях. Вряд ли это поможет наладить ваши отношения - следовательно, не позволяйте малышам этого слышать. Пусть они научатся от вас не как затаивать обиду и вынашивать план мести, а как прощать и отпускать.
3. Не старайтесь заполнить свое одиночество за счет детей
Вполне возможно, одиночество после развода не заставит себя долго ждать. И сколько бы вы времени не проводили со своими детьми, скорее всего, корни этого неприятного чувство кроются где-то в других моментах - во взрослении, воспитании, привычках.
4. Проанализируйте ситуацию и подумайте, как действовать дальше
Развод дает вам время на себя - подумайте, что вам даст свобода от отношений? Что вы достигли, а что потеряли в браке? Готовы ли вы снова расти и развиваться? Помните - развод, это не только завершение отношений, но и начало новой, возможно, более счастливой жизни. Здесь все в ваших руках - вспомните, что приносило вам радость раньше, возможно, это были занятия музыкой или спортом, рисованием или йогой. Наполните свою жизнь и восстановление после утраты пройдет намного быстрее и легче.
5. Погасите гнев после развода с помощью радости
Поставьте себе цель - вам необходимо выздороветь не физически, а душевно. Проводите больше времени наедине с самим собой - так понять, что действительно нужно, а от чего стоит отказаться, гораздо легче. Вполне возможно, что к вам придет осознание того, что все плохое позади, а впереди уже маячат радужные перспективы. Ну а последствия неприятного расставания - лишь проблемы, которые можно решить раз и навсегда. Вашим детям послужит превосходным уроком ваш оптимизм и доброта даже на самых сложных жизненных этапах.
6. Не утрачивайте надежду на счастливое будущее
Ваши дети, сколько бы уроков не получили, скорее всего поступят так же, как вы. Именно поэтому всегда нужно поддерживать своих детей и бороться за них. Вы увидите, как позитивно ваше спокойствие и решительность влияет на них - они научаться проходить через жизненные невзгоды с высоко поднятой головой. Делая все возможное для решения своих проблем, вы становитесь чуточку ближе к своему счастью - только по-настоящему счастливый человек может быть хорошим родителем.
Оставить комментарий