showbiz

Российская актриса Ксения Алферова много работает.

Она участвует в фильмах, спектаклях, а также большое внимание уделяет своему благотворительному фонду "Я есть".

Недавно Ксения сообщила своим подписчикам о том, что иногда у нее бывает плохое настроение.

Алферова рассказывает, что пытается бороться с хандрой, которая периодически на нее накатывает.

«Для начала поплачу от души, чтобы в себе всякую муть не держать, затем можно в окно выглянуть, там всегда какая-нибудь красивость есть, чтобы ею себя наполнить. Улыбнуться тому, кто рядом, помолиться, мурлыкающе-гавкающие товарищи своими требованиями любви и ласки тоже хорошие помощники, танцы, спорт. Прогулка, чтобы солнечными зайцами и птичьими трелями наполниться, еще мне люди незнакомые вокруг помогают, я им улыбаюсь, они мне в ответ», - поведала Алферова.

Источник фото: instagram.com