С 10-ого класса я осознала, что довольно полная. Я вообще склонна к полноте, но мама у меня пополнела только к 38 годам, поэтому я особо до этого момента не обращала внимания. Но потом, видимо гормоны или стресс перед поступлением, я начала худеть. А вот сейчас опять поправилась. Я пробовала много диет, но всегда мне помогала одна - просто поменьше есть. Девочки, которые были со мной в компании худеющих, говорили, что я не смогу сбросить вес, не занимаясь спортом. Но кг уходят сами. А как вы считаете, для вашего тела - можно похудеть без спорта?