
вот что я нашла в интернете про оливковое масло:
"Пророки древности называли оливковое масло «божьим даром» и «благодатью» и говорили: «Ешьте оливковое масло и умащайтесь им, ибо оно — от благословенного дерева», т.е. обладает множеством полезных свойств. Уже тогда было отмечено, что постоянное употребление оливкового масла в пищу в сочетании с наружным применением препятствует старению организма и позволяет сохранить кожу молодой и эластичной. Оливковое масло прекрасно смягчает кожу, препятствует потере клетками влаги, разглаживает морщины и предотвращает их появление. Полезно регулярно втирать масло в кожу тела, что позволит надолго сохранить ее упругость. По последним исследованиям ученых, оливковое масло обладает высоким содержанием полифинольных соединений, т.е. является естественным мощным антиоксидантом. Содержит множество витаминов А, D, Е, мононенасыщенные жирные кислоты. Это позволяет применять оливковое масло в косметологии для борьбы с преждевременным увяданием кожи. Кроме этого доказано, что оливковое масло прекрасно регенерирует клетки кожи, имеет антисептическое и смягчающее действие."
Так что запасаемся все оливковым маслом
