Похудательные записки - 2

[Спирит]

НиРазуНиПсих,
ну не скажи,я 63 вешу

[Калинка]

только ты учти что тебе всего 14(я правильно помню?) лет и у тебя все растет!!так что не усердствуй

Вообще глупость то,что лишний жирок-это "детская пухлость",которая спадет! Если не бороться,то с годами либо так и останешь с "детской припухлостью" или же еще больше наберешь.

У меня при росте 166 56-57 кг...

Мне бы с такого начинать худеть при росте 160!

[Ralli]

WhiteSpirit
А мороженое,коктейли можно???

[HotSpring]

Ralli
Нееет!!!!!!! (Правда я сегодня сама стаканчик коктеля выпила) Мне Саша купил (парень)...чтоб я не плакала...
WhiteSpirit
Я приехала!!! 2 часа назад (в 17:00) А сейчас 19:00 и мне есть хочется Сильно!

[Happy in bloom]

как вы накинулись все
я прост предупредила на всякий случай

[TaToShKa]

Happy in bloom,да ты права,на самом деле!
Организм растёт и должен получать ВСЕ витамины!
А некоторые тут себя тока травят!
Правильно,что надо с умом подходить,а не голодать!!!!!
В таком возрасте можно спортом похудеть!А вот в 30-40 лет это уже невозможно...

[Nassty]

блин девчонки, вот сколько читаю темку думаю, какие вы всеже молодцы!!! Я тоже так хочу

[Спирит]

Ralli,
ты чего,коечно нет))
правда иногда можно себя побаловать))
Пусёно4ка,
прости,всера меня тут не было ((
Скажи,сорвалась??
Happy in bloom,
по-моему тут девочки с мозгами сидят
TaToShKa,
ага-ага,так что ты там,не размускай себя до 30 не там долго осталось
*Шутка*
NastyKiddy,
раз хош,давай к нам)

[Nassty]

WhiteSpirit
хотеть то хочу, вы так замечательно друг друга подбадриваете, просто супер.
вот только я не знаю сколько это времени занимает.. вот такие отчеты и прочее
да и опыта такого не было - писания на форумах

[Funny bunny]

я совсем распустилась.Жру всё подряд Правда упражнения каждый день делаю.
Завтра у подруги дэрэ,идём в ресторан.А понедельника на гречку!

[HotSpring]

WhiteSpirit
Не сорвалась Просто перекусила. Мне нельзя было не есть...желудок бы посадила...у меня и так гастрит был((( Поела рис отварной и 200 грамм ягод замороженных)

[Спирит]

Девочки,а вот кто-нибудь знает какие-нибудь рецепты напитков,которые бы отбивали аппетит и затыкали бы чувство голода?Может,есть такие,кто интересовался??Если да,то можете темку открыть) Будем признательны!

[Nassty]

Девочки,а вот кто-нибудь знает какие-нибудь рецепты напитков,которые бы отбивали аппетит и затыкали бы чувство голода?Может,есть такие,кто интересовался??Если да,то можете темку открыть) Будем признательны!

я вот только слышала про лимонный сок, что он отбивает аппетит...

[Спирит]

NastyKiddy,
эт спец. спец. напиток,какой?Или самой лимон выжимать?

[Светлый лик]

WhiteSpirit
Вода прохладная с лимоном.