Похудательный дневник TaToShK-и

[Апельсинчек]

TaToShKa
как я понимаю это было летом. а сейчас какие изменения произошли?

[TaToShKa]

Апельсинчек,+10 кг пришло)))
брррр)

Отчет за сёня
утром:зелёный чай
обед:рис с курицей,роллы и чай)
всё)
это примерно калорий 600)))

[YoungSexyLovely]

TaToShKa
ты без суши ни дня)))) я тоже обожаю, но уже когда ем так обжираюсь..

[Спирит]

TaToShKa,
о,какая молодчинка!
Только не сорвись!

[TaToShKa]

WhiteSpirit,уже
4 киндер Сюрприза сожрала,овца!
Правда всё это до 6 было...
Но всё равно!
Я идиот!

[YoungSexyLovely]

TaToShKa
блиин ну что ты так(((

[TaToShKa]

YoungSexyLovely,да ещё каааак!
Сожрала в Ростиксе картошку и Твистер!
Пойду себя убивать(((
ща поеду на велосипеде!
и пресс буду качать!
И обруч!
ЗАВТРА НА ВОДЕЕЕ!!!!АРРРРРРРРРР!!!!!!!!!!!!!!!

[TaToShKa]

итак сегодня обжирательство(((фууууууууууууу

из упражнений 30 минут на велосипеде,30 минут обруч,50 пресс)

[TaToShKa]

Сегодня)))(
30 минут велосипед
30 минут обруч
60 раз упражнение на укрепление бёдер)))

[Happy in bloom]

TaToShKa
а может раз ты так срываешься сделать по-проще диету? или устроить разгрузочные дни раз в неделю как у любики.ru когда можно есть все что хочешь? а то ты так часто срываешься..подумай. может поможет

[TaToShKa]

Happy in bloom,нет,я так не смогу
я либо ем либо не ем...
За сегодня ниче не съела,тока воду пила))))

[YoungSexyLovely]

TaToShKa
молодчинка)))))))))

[TaToShKa]

YoungSexyLovely,стараюсь))

[LoveSick]

Анька))) завтра в суши пойдём?
нее, а может в сбарро?

[марго]

хм, прочитала...все посты...
у меня почти тоже самое...
кушаю, а потом на след.день сижу чуть ли не на воде...
а иногда еда так затягивает...на недельку...потом приходится с тренажера не слазить