Волейбол

[Shootia]

Ya_Janny

kiss™


Ya_Janny
ок. попробую так бить. а еще вопрос, так а как нужно мяч подкидывать? чуть ывше головы и перед собой или как?

[C_A_S_C_A_D_A™]

Shootia

[Ya_Janny]

Shootia
я же написала:

Если всё так ,то может быть ты забрасываешь мяч за голову, а он должен (если бы ты его не отбила, промахнулась)упасть прямо около твоей поставленной вперёд левой ноги( если ты правша). Со внутренней её стороны.

То есть ты когда его подкидываешь вот один раз попробуй пропусти, не бей по руке, посмотри, куда он на пол упадёт! вот должен хоть сто раз ты его подкидываешь должен упасть в одну точку! около твоей левой ноги, которая должна стоять впереди( а правая сзади, если ты правша). Причём около внутренней стороны ноги. примерно на 10 см в сторону от неё. Тогда значит ,что ты удобно себе мяч подбрасываешь.

Подкидывать вверх его надо не очень высоко. Хотя это зависит от того, какую ты подачу хочешь подать.
Быструю силовую- вообще сантиметров 10, с нападающим ударом- то метра на полтора над собой. А обычновообще сантиметров 30-40 над рукой(над той, которой мяч подкидываешь. ты должна одной подкидывать!только одной! левой! а правой подавать!)

[Shootia]

Ya_Janny

О пасибки. Сегодня попробую так!!

[Ya_Janny]

Shootia
Ну как успехи?

[Shootia]

Ya_Janny

Ну...так себе. Я вообще оказывается не правильно подавала! Ну конечно...нам же даже не обьясняют как надо. Ксатти, во первых,я левша.)) Короче я как то подаю,что у меня нога не впереди, да и мяч как то не оч хочет падать именно к ноге Но уже по крайней мере сельнее летит, и почти всегда прямо.

[~Iren~]

Еще в школе полгода где-то занималась волейболом, один раз на соревнованиях отыграла. На стадион ходили играть, потом забросила. Сейчас даже подать не могу нормально

[C_A_S_C_A_D_A™]

Черт,а у нас каникулы,где же мне теперь неделю заниматься?! В понедельник баскетбол,а волейбола не будет!

[Shootia]

kiss™

Как это?? Должен быть! Не может ыбть такого,что только баскетбол. У нас на каникулах 3 раза в неделю сказли будет.

[C_A_S_C_A_D_A™]

Shootia
А у нас только баскетбол,а все.кто играли в волейбол разъехались....но я все равно люблю больше баскетбол почему то(при росте 165)

[KirSten]

Я сейчас в институте, но нисколько не жалею, что в школе потратила столько времени на занятия волейболом! Девчонки, обязательно занимайтесь, потом это так пригодится!

[Ya_Janny]

KirSten
Это даааааааа... у нас было разделение по группам на физру, она же у всех бывает, на 1м и втором курсе, котороче, отбирали в группу по воллейболу, по баскету и на общаю физру. Вот общая- бегали как тузики всю зиму и в снег и в грязь и на лыжах и вообще какой-то кошмар, холодно, грязь.. а я в зале занималась:)

[Shootia]

Слушайте,такой вопрос. Это по части правил. Допустим противники подают, а я стою на какой нить передней зоне,я могу отбегать и принимать мяч, вместо того человека,который стоит как бы в той зоне,куда подали??

[C_A_S_C_A_D_A™]

Shootia
по моему да,по крайней мере у нас можно

[Ya_Janny]

Shootia
лучше не стоит.
Во-первцых подачу нужно принимать снизу.
Потому-что если силовая- тебе руки могут сломать, если сверху.
А если ты принимаешь из зоны 2 или 4, то ты просто не сможешь этого сделать. Потом, ты можешь наткнуться на того, кто сзади и обе не примете мяч...
Если сзади тебя стоит слабый игрок, ты заранее договорись, что ты принимаешь подачу, отойди чёть-чуть левее( в зоне 4 или правее( в зоне 2)... и тогда спокойно не отбегая( потому что ты ещё и можешь не успеть) приготовься к приёму.