Как бросить курить?

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Аватара пользователя
SuPeR_MyRkA
Новичок
Сообщения: 67
Зарегистрирован: Ср авг 15, 2007 10:12 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение SuPeR_MyRkA »

Девчонки я вам советую кпите книгу "Простой способ бросить курить"
написал её англиский писатель у меня брат прочитал эту книгу и бросил курить!!! Если в неё вчитыватся и выполнять всё что там написано то поможет,если у вас ещё желание бросить курить будет канешно!!! :) :wink:
SuPeR_MyRkA

~Just For You~
Мастер
Сообщения: 1439
Зарегистрирован: Вт май 15, 2007 7:17 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение ~Just For You~ »

курю уже почти 2 с половиной года... :oops: примерно по пачке в день... :oops: начинала, конечно, в компании, для понта, теперь уже твердая привычка... отвязаться не могу, хоть убейте...
эта нежность, и эти свободные руки -
кому подать их?

Аватара пользователя
skarlet
Освоившийся
Сообщения: 243
Зарегистрирован: Вс янв 14, 2007 10:48 pm
Откуда: МОСКВА
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение skarlet »

Слушайте а возможно устранить последствия курения полностью Я вот курю наверно лет с 13-14, но курю в основном только летом. А во время учебного года бросала. Последнее лето курила 2 месяца причем по 2 пачки в день. Прям чувствую, как здоровье ухудшилось. Но при это все равно покуриваю сигареты 3-4 в неделю..... началось привыкание боюсь меня затянет.... Сердце болит а я все равно нет нет а затянусь.....причем осознавать что это зависимость начала только сейчас, а раньше хорохорилась что легко бросаю....

Аватара пользователя
Meltem
Легенда форума
Сообщения: 13981
Зарегистрирован: Сб июл 15, 2006 6:42 pm
Откуда: Минск
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Meltem »

Курю, когда выпиваю. Ну хоть что с собой сделай. А так в течении рабочей недели почти не курю :(
Понимаешь, скобочки обнимают слова и они становятся добрее)

Ранка
Новичок
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Вс авг 19, 2007 2:31 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Ранка »

лично я бросила таким образом:
высыпала в стакан табак из одной сигареты и заливала это всё молоком. тщательно перемешала и через себя выпила это. дрянь полнейшая. и сознание мутнеет, будто от алкоголя. потом чувствовала себя жесть как плохо, пошла туалет, специальна выблевала эту дрянь из себя. После этого у меня отвращение к сигаретам. даже если и так нормально, но как начинала курить - всё(((мерзко((
может это конечно только на мне так..незнаю)) мне помогло) уже давно не курю

Аватара пользователя
loveless
Свой Человек
Сообщения: 683
Зарегистрирован: Вс окт 07, 2007 1:51 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение loveless »

не курю счас вообще.. летом курила много и часто на отдыхе.. а отдыхала я днём и ночью... при чём курила сигареты, которых в Латвии нету.. очень понравились, вкусные, не воняют... в общем была в восторге.. сигареты закончились.. попробовала снова то, что курила раньше-чуть не померла.. ужасная гадость!! поэтому теперь курю только если папа с России Captain Black привозит!

Аватара пользователя
Happy in bloom
Легенда форума
Сообщения: 2588
Зарегистрирован: Пт авг 10, 2007 9:22 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Happy in bloom »

а я курила несколько месяцев и когда бросила это далось мне легко(удивительно). вообще не вспоминала о курении... я думаю дело в силе воли:) дерзайте:)

Аватара пользователя
Happy in bloom
Легенда форума
Сообщения: 2588
Зарегистрирован: Пт авг 10, 2007 9:22 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Happy in bloom »

loveless
aptain Black..... ой Боже.... главное- не затягиватиься ими... это же наполовину сигары!!! жуть...я пробовала.... с вишенкой вкусные :D




извините что не в одном посте

Аватара пользователя
loveless
Свой Человек
Сообщения: 683
Зарегистрирован: Вс окт 07, 2007 1:51 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение loveless »

Happy in bloom
да, это мини-сигары.. сильно не затягиваюсь.. просто нравится и вкус. запах.. приятные... по сравнению с остальными просто супер!! мне они ооочень нравятся!! вот две пачки ещё осталось!! тоже вишнёвые больше всего понравились...

Аватара пользователя
Happy in bloom
Легенда форума
Сообщения: 2588
Зарегистрирован: Пт авг 10, 2007 9:22 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Happy in bloom »

loveless
а шоколадные ты прорбовала? я бы хотела...моя подружка их просто облизывала и потом выкидывала :D :D :D

Аватара пользователя
loveless
Свой Человек
Сообщения: 683
Зарегистрирован: Вс окт 07, 2007 1:51 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение loveless »

Happy in bloom
да.. мне тоже очень понравились!

Аватара пользователя
Katline
Втянувшийся
Сообщения: 320
Зарегистрирован: Пт сен 14, 2007 8:41 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Katline »

Я бросила сразу.Надо резко это делать,иначе толка никакого.И эти пластыри,жвачки-всё это бред!!!
Изображение

Аватара пользователя
LaGunA
Свой Человек
Сообщения: 502
Зарегистрирован: Чт авг 02, 2007 1:47 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение LaGunA »

Katline писал(а):Надо резко это делать
говорят, что вредно...врачи не советуют :(
Жизнь прекрасна=)

Аватара пользователя
Сладкая_Кэт
Леди Совершенство
Сообщения: 3728
Зарегистрирован: Вс май 06, 2007 12:20 am
Откуда: Moscow!!!
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Сладкая_Кэт »

говорят есть книжка какая-то, как прочтёшь полностью её, так сразу бросаешь....
Изображение

Аватара пользователя
Katline
Втянувшийся
Сообщения: 320
Зарегистрирован: Пт сен 14, 2007 8:41 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Katline »

GoodGIRL
Я прочла.Ничего особенного.Если сам не захочешь бросить тебе ничто и никто не поможет.
Я захотела,и тут книжка эта в инете попалась.
Называется "Лёгкий способ бросить курить".
Изображение

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя