НЕ СПАТЬ!

[Player]

Когда очень сильно нужно не спать, а зубрить материал или писать какую-нибудь очередную бумагу, а глаза так и закрываются, что вам помогает?! Меня лично в последнее время ВООБЩЕ ничто не спасает- ни кофе, ни зеленый чай, ни холодный душ, ни холодный воздух.....
Как вы боретесь?


тема отмечена в *Путеводителе

[KOT]

похожая проблема. самое интересное, что когда я забиваю на заучивание материала, сон как рукой снимает, хоть 4 часа утра.
и еще надо себе передышку давать, минут 15-20, у меня иногда это длится часами:-)

[Фэя]

ой,а я вот бывает не сплю и не сплю...всю ночь могу не спать..дня два...а потом как захочу .....все,вырубон полный...даже на уроке ....ужс конечно,но что поделаешь ...

[ИсКрА]

я в такой ситуации откладываю то, что делала до утра (просто встаю чуть пораньше) и иду спать)

[Player]

я в такой ситуации откладываю то, что делала до утра (просто встаю чуть пораньше) и иду спать)

это понятно, я тоже всегда все сваливаю на утро, но часто бывает так, что утром например большой тест, к которому надо готовиться заранее.....

а меня в последнее время просто вырубать прямо над учебниками стало я знаю из-за чего это, но мне это что-то не помогает справиться со сном

[CandyGirl]

Мне вот тоже ничего не помогает.Кофе вообще не действует.Но в такие моменты обычно на полчасика отвлекаюсь от учебников,делаю что -нибудь другое...иногда помогает...или забиваю на все и ложусь спать...

[Loquita]

Тож ниче не помогает... Кофе - на минут 15-20. Можно кстати сахар в стакане теплой воды размешать много-много... говорят помогает...

[Amor Amor]

ой,темка про меня.мало чего помогает.практически ничего.ни чаи,ни кофе.. ну иногда бывает врубаю музыку какую нить в плеер,повторяю наши танцы,еще хоть как то помогает.а так ничего,после этого я в школе сплю на уроках

[Принцесса]

А я просто не могу ночами зубрить, если 1-2 ночи, я уже в отключке и даже не пытаюсь, стараюсь днем все успеть! А вот если не зубрить...то в 12 у меня пик активности

[Fergie]

ой,а я вот бывает не сплю и не сплю...всю ночь могу не спать..дня два...

Я тоже ночь могу не спать, но два дня, нет..это для меня слишком

[*К*С*Ю*]

Player
ложусь спаать, но сначала молюсь

[DJ STASIA]

у меня такая проблема не стоит..я как раз начинаю заниматься около 11 ночи, раньше не могу сосредоточиться..[/quote]

[ExxTazZy]

Когда у меня были эказамены я почти неделю нормально не спала,могла уснуть на часик-два максимум

[DJ STASIA]

ну...вообще-то НЕ СПАТЬ это тож не выход, тем более перед экзаменами...мозги работать перестанут

[Принцесса]

ну...вообще-то НЕ СПАТЬ это тож не выход, тем более перед экзаменами...мозги работать перестанут

Согласна. Я так не могу, если не посплю хотя бы часов 5-6 то точно провалюсь!