Режим дня

[mushypea]

а я - ни то ни другое. каждый день по-новому проходит, абсолютно никакого режима. могу лечь в семь вечера, или в 5 утра. могу проспать 16 часов, могу и 6.

раньше была жаворонком

[Screen]

И поспав часов 6 (с 5 утра до 11) высыпаюсь лучше, чем, к примеру, поспав с 1 до 9.... мама говорит, что у меня био-ритмы сбиты...

Нормально у тя все, просто ты попробуй лечь раз спать в 19.00 поворочиешся уснеш , а потом часам ну мож 21.00 косить спать будет точно

[Сладуля]

Сова.Ложусь часа в 4 утра,очень редко раньше,но приходится вставать в 7!учёба!! а по выходным я сплю часов до 11,а ложусь часов в 6...раньше лечь не могу,да и не хочу,а вставала бы позже,но мама всегда будит,вечно ей что-нибудь от меня надо!)

[Whish]

Хотелось бы мне иметь этот самый режим дня, но увы.....Ложусь поздно,утром отдираюсь от подушки,ничего не хочется,потом полдня кофе,кофе и еще раз кофе.плохо это все!

[FMA]

А я в последнее время стала жаворонком так как просыпаюсь до будильника хотя поздно ложусь. Но это только по будням, а по выходным сплю до обеда

[Джульетка]

У меня настолько сбит режим дня, что я в ужасе, но исправить как-то не получается:(
Я могу не спать пару суток, а потом свалиться и дрыхнуть сутки. Я могу не спать ночами, гулять, а потом спать, спать, спать. Я могу бесконечно спать, но часто отказываю себе в этом. Ложусь я очень поздно, иногда даже вообще не вижу смысла и вообще не сплю (это когда учеба). Когда каникулы отрываюсь, вот как сейчас например. Это очень плохо, но исправить ситуацию у меня пока не получается

[nadia_107]

я больше жаворонок

[Сладкая_Кэт]

У меня настолько сбит режим дня, что я в ужасе, но исправить как-то не получается

аналогично

я вообще голубь какой-то, не жаворонок и не сова
могу привыкнуть к режиму "жаворонок", когда работаю - вставать рано и ложиться не позже 12....
могу, как сейчас, не спать до 3-4-х ночи, а потом спать полдня, но тогда я встаю с разбитой головой, всё как в тумане....
но вот парадокс - чем раньше я встаю, тем лучше себя чувствую, бодро, зато чем позже я встаю, тем я лучше выгляжу, просыпаясь рано утром с красными глазами, я даже не могу толком накраситься....

[Джульетка]

GoodGIRL
я тоже голубь какой-то
но даже когда ситуация требует вставать в 7, я все равно ложусь в 2!

[Твоя_Люша]

Тяжело сказать, кто я. Вечером меня бывает отрубает из-за того, что не выспалась, то есть рановато встала с утра. Но и в то же время я могу просидеть половину ночи без особых проблем, но встану я все равно часов в 11, то есть у меня что-то между этими) Но проголосовала я за жаворонка!

[Anti-crisis_Girl]

Я сова. Завидую жайворонкам - так классно вставать утром часов в 9, а не в обед!
Хотя, когда идёт серьезный учебный период, стараюсь ложится не позже 12, т.к. встаю в 6:30, и нуждаюсь, как минимум, в 7мичасовом здоровом сне.
Как говорила одна мудрая женщина: "Красота девушки зависит от времени, которое она спит. Лично меня после 12 часов ночи вообще ничего не интересует" (не дословно,конечно,но смысл такой).

А, вообще, знаете, ко всему привыкаешь.
Вот летом,например, в период всех самых "громких" тусовок, я ложусь спать на рассвете, ну или чуть-чуть позже:))))) Встаю в 12 дня, как минимум...
А вот как начинается учёба - если без прогулов, то привыкаю к режиму 11:30 - 6:30. Безусловно, спать хочется дольше, по-этому и отрубаюсь вечером практически в одно и тоже время... великая вещь РЕЖИМ...

[~Desert~]

Ложусь спастьв 12 или час, встаю в 10. Я больше сова, рано вставать на работу (как многие, в 7 часов) - для меня пытка.

[Pinpino]

Я по натуре жаворонок, но постоянные встряски и ночное сидение в школе сделали из меня очень уставшего жаворонка Теперь в универе более нормальный распорядок будет. Очень люблю раннее утро, а убираться или заниматься делами люблю только ночью

[_AbSuRde_]

а я скорее жаворонок....раньше была совой, но как только родилась младшая сестра, то мой режим сразу изменился и я очень этому рада

[bare_husk]

Я голубь - поздно ложусь и рано встаю.