Как бросить курить?

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Аватара пользователя
Narel
Свой Человек
Сообщения: 832
Зарегистрирован: Вт дек 19, 2006 1:01 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Narel »

Если человек может заморить себя голодом, то уж брость курить и подавно. :wink:
А вообще сейчас есть какие-то таблетки, после которых на четвертый день вообще не хочется курить. В прочем, точно не знаю. В свое время хватило внутреннего запрета на "не начать курить".
Do you remember when we thought there was no end а shooting star around the sky.
Do you remember when you were from heaven sent how far the wind could make me fly...

Аватара пользователя
Z*A*Y*K*A
Освоившийся
Сообщения: 207
Зарегистрирован: Ср фев 21, 2007 11:00 pm
Откуда: ОДЕССА
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Z*A*Y*K*A »

А ты не пробывала в аптеки продаются так называемые "натуральные сигареты".Когда я курила мне нравился сам процесс курения.
Изображение

Аватара пользователя
KISSA
Мастер
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: Ср июн 21, 2006 6:01 pm
Откуда: 78 RUS
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KISSA »

Z*A*Y*K*A
Пробовала,на вкус сено какое-то,а на запах-травка. :(
Изображение

Аватара пользователя
mushypea
Свой Человек
Сообщения: 824
Зарегистрирован: Пн апр 24, 2006 3:45 am
Откуда: забугорье
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение mushypea »

бросала курить много раз. В последний разкурила в отябре 2005 года.
Помогает лучше всего
1. разговор с врачем о плачевном состоянии ваших легких
2. некурящее окружение+запрет на курение в заведениях
3. безникотиновые сигареты
Meat eaters = animal killers!

Аватара пользователя
KISSA
Мастер
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: Ср июн 21, 2006 6:01 pm
Откуда: 78 RUS
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KISSA »

mushypea писал(а):2. некурящее окружение
А где его взять?
Изображение

Аватара пользователя
mushypea
Свой Человек
Сообщения: 824
Зарегистрирован: Пн апр 24, 2006 3:45 am
Откуда: забугорье
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение mushypea »

KISSA
Откуда я знаю?
У меня в семье не курят, так что дома некурящее окружение.
Мой мч не курит - у него дома тоже некурящее окружение.
Когда я искала себе соседей, отбрасывала кандидатуры тех, кто курит. Создала себе некурящее окружение.
Всех друзей предупредила, чтобы не предлагали мне сигареты и стала отходить от них на небольшое расстояние, когда они курят.
Единственная проблема-клубы. Но я не провожу в них большую часть своей жизни.
Meat eaters = animal killers!

Аватара пользователя
KISSA
Мастер
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: Ср июн 21, 2006 6:01 pm
Откуда: 78 RUS
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KISSA »

mushypea
У меня курит папа,мой дорогой курит сигары и сигареты...
Изображение

Аватара пользователя
mushypea
Свой Человек
Сообщения: 824
Зарегистрирован: Пн апр 24, 2006 3:45 am
Откуда: забугорье
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение mushypea »

Попроси их не курить при тебе. У меня московские друзья практически все курят, но они это делают на балконе, меня не зовут. Или если в доме, то я выхожу на балкон.

Избежать курящих можно, если постараться. Мне, конечно же, легче. В Шотландии запрещено курить абсолютно везде, кроме частных жилищ и улиц. И сигареты стоят 200-250 р. за пачку. Надеюсь, хотябы лет через 10, табак внесут в список нелегальных веществ, тогда уж точно всем придется бросить.
Meat eaters = animal killers!

Аватара пользователя
KISSA
Мастер
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: Ср июн 21, 2006 6:01 pm
Откуда: 78 RUS
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KISSA »

mushypea писал(а):Надеюсь, хотябы лет через 10, табак внесут в список нелегальных веществ, тогда уж точно всем придется бросить.
Было бы здорово! :)
Изображение

Аватара пользователя
Lotta
Мастер
Сообщения: 1164
Зарегистрирован: Ср янв 17, 2007 10:48 pm
Откуда: Wonderland
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Lotta »

А я недавно читала про гомеопатические антиникотиновые чаи: попил чайку и курить не хочется :) Хочу попробовать

Аватара пользователя
KISSA
Мастер
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: Ср июн 21, 2006 6:01 pm
Откуда: 78 RUS
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KISSA »

Lotta
Чё за фирма??
Изображение

Аватара пользователя
SolnЦe
Освоившийся
Сообщения: 293
Зарегистрирован: Вт ноя 14, 2006 5:21 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение SolnЦe »

вымочи слегка сигарету в молоке,высуши и попробуй!!!! %)

Аватара пользователя
Lotta
Мастер
Сообщения: 1164
Зарегистрирован: Ср янв 17, 2007 10:48 pm
Откуда: Wonderland
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Lotta »

KISSA
А не написали((

ЩЕНОЧЕК

Непрочитанное сообщение ЩЕНОЧЕК »

курила... бросила... очень просто у меня в какой-то момент не хватило на сегареты.. потом мне стало лень идти за ними а стрелять не захотелось... так было где то неделю... потом поняла что мне уже не хочеться))) :yahoo!:

Аватара пользователя
KISSA
Мастер
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: Ср июн 21, 2006 6:01 pm
Откуда: 78 RUS
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KISSA »

Мне всегда лень из дома за сигами идти.Я кого-нибудь из друзей прошу сходить,если по пути.Ну или с собакой гулять иду.
Изображение

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя