Помогите поправиться...

[Ket-Blond]

я вот тож раньше заморачивалась насчет худобы- а потом поняла: да, я такая какая есть, если кому то не нравится это его проблемы. тем более если я стока вешу и чувствую сипя прекрасно значит так надо! ни больше ни меньше!

Точно!!!!!!!!!!!!! Самое гавное ычтоб нам нравилось))))

[~Веселый пряниК~]

Вас трудно понять : То как похудеть, то как набрать вес!
1. Кушай после 8;
2. Меньше занимайся спортом;
3.Больше сиди за компом!)
УДАЧИ )

[SeraFima]

У меня подруга тоже худая очень. 38 кг весит. Она мне рассказывала как она поправилась до 47... короче она вроде за 2 часа до приема пищи пила чай разбавленный с маслом... Говорит не такая уж и бяка...

[Lotta]

У меня подруга тоже худая очень. 38 кг весит. Она мне рассказывала как она поправилась до 47... короче она вроде за 2 часа до приема пищи пила чай разбавленный с маслом... Говорит не такая уж и бяка...

Уточни, с каким маслом - сливочным, оливковым, подсолнечным??

[~Веселый пряниК~]

Представляю как она ненавидела пить этот чай. Я й не завидую... А оно хоть не вредит организму ?

[SeraFima]

Со сливочным... Я лично себе это представить не могу, а если и представляю, то мне такое Г представляется... Но она говорит что ничего, вроде нормально...

[SeraFima]

Но помоему это какой-то извращенский способ...

[Nevesomost]

Не знаю куда написать, но может кто знает: сколько кг теряется при нервном срыве, от нервов вобщем?
И ещё вобще, когда худеешь, то первое худеет что? Ну там лицо или что?

[Kseni@]

Тебе надо не жир наращивать а мышачную массу!!! ходи в фитнес-клуб, там поговори с трениром и он тебе скажет как быстрее наростить мышци! ешь побольше белка:мясо,творог жирный, йогурты, сыр, море продукты и бананы!

[Lotta]

Тоже сегодня начну такой чай пить. Всего 40 кг вешу

[Сладуля]

Весь мир похудеть хочет,мучается,а ты наоборот)))А вообще к диетологу сходи,должен подсказать!

[WiFe of the KiNg]

я вешу 55-56 стабильно уже пару лет.высокая очень и из-за этого смотрюсь ну очень худой. тож ела немеренно,хотела потолстеть. организм против меня:) из меня жиры по-моему испаряются жесть какая-то. я смирилась уже с этим, и ты знаешь со временем тело обрастает тем,чем нужно. где-то чуток жирка уже заметила. плюс ко всему я регулярно плаваю, катаю на велике, утренняя пробежка до учебы/работы и практически регулярный секс и все супер. никакой фитнес-клуб не нужен=))

[Алиса_Ромашка]

если хочешь поправится но не ОЖИРЕТЬ ешь побольше НО занимайся спортом обязательно! бегай, плавай, занимайся с гантелями... когда накачаешь немного мускул уже будешь выглядеть по больше!

[WiFe of the KiNg]

на самом деле бороться с природой-гиблое дело. дано тебе быть худой,значит так и должно быть. также все хотят похудеть,что тоже чревато множеством минусов. так что не парься:)

[Lotta]

Пробовала мед на тощак есть (советовали) - не помогает ((