Ваш пресс (фото приветствуется!)

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Аватара пользователя
She_walks_on_water
Свой Человек
Сообщения: 594
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 10:55 am
Откуда: toronto, canada
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение She_walks_on_water »

CrYNeoN
Хм, ну ты дал нам совет, как качать пресс, а потом выложил фото, мол, будете делать, как я, будете такими же крутыми :) ;) Откуда мне знать, сколько ты весишь? :)

VinT
но в этой теме же не спортсмены :)

Аватара пользователя
Lolo4ka
Королевская Особа
Сообщения: 1521
Зарегистрирован: Чт июл 13, 2006 1:54 pm
Откуда: СтолиЦЦа
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Lolo4ka »

Я не могу по вечерам... сил нет :x если только обруч покрутить!
А так... с утра просыпаюсь и на голодный желудок - в зал! (хоть знаю, что вредно)


CrYNeoN
Стандартные скручивания - это прошлый век, вредны для спины и шеи. :roll:

Аватара пользователя
ИсКрА
Мастер
Сообщения: 1349
Зарегистрирован: Ср мар 08, 2006 6:11 am
Откуда: Москва форева!!!!!
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение ИсКрА »

She_walks_on_water писал(а):Мой бойфренд круче :P

а мой исчо круче) ваапще тааакооое тело....аааа я хренею)) канешн армия кого хош до чего хош доведет)))

California dreaming...

Аватара пользователя
CrYNeoN
Втянувшийся
Сообщения: 405
Зарегистрирован: Чт сен 21, 2006 10:34 pm
Откуда: Заповедник
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение CrYNeoN »

Lolo4ka писал(а): Стандартные скручивания - это прошлый век, вредны для спины и шеи.
Ахаха скажи это гимнастам)))

С утра заниматься хуже, а спортсмены обычно утром, днём и вечером, на то они и спортсены нах. Мне интересно здесь все девушки свой возраст извращают или только 99%?

ИсКрА и She_walks_on_water можете не выступать, у меня девушка была молодец, прес почти без кубиков (такой красивый), зато 100% могла сделать меня и ваших МЧ и по кол-ву отжиманий и на прес, по растяжке вообще молчу. Да и вопрос не в ваших МЧ или моей бывшей девушкке, а в том, что сами вы ничего не можете...
Последний раз редактировалось CrYNeoN Пн окт 16, 2006 2:37 am, всего редактировалось 1 раз.
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее...

Аватара пользователя
Lolo4ka
Королевская Особа
Сообщения: 1521
Зарегистрирован: Чт июл 13, 2006 1:54 pm
Откуда: СтолиЦЦа
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Lolo4ka »

CrYNeoN
У меня спина болит, может, не приучена к физнагрузкам, я так сказать новичок в спорте :roll: ... я делаю на фитболе.

А про возраст - это ты к чему? :roll:

Аватара пользователя
CrYNeoN
Втянувшийся
Сообщения: 405
Зарегистрирован: Чт сен 21, 2006 10:34 pm
Откуда: Заповедник
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение CrYNeoN »

Lolo4ka Это я не тебе, а 15, 16-летним из некоторых здешних. Достало.

Чтоб на велосипеде ездить и бегать по веерам не нужно быть приученной к физнагрузкам. Нужно желание и треники покрасивше))) А что за фитбол (тему лень читать).
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее...

Аватара пользователя
Lolo4ka
Королевская Особа
Сообщения: 1521
Зарегистрирован: Чт июл 13, 2006 1:54 pm
Откуда: СтолиЦЦа
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Lolo4ka »

CrYNeoN писал(а):А что за фитбол (тему лень читать).
Изображение

Аватара пользователя
She_walks_on_water
Свой Человек
Сообщения: 594
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 10:55 am
Откуда: toronto, canada
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение She_walks_on_water »

CrYNeoN писал(а):Мне интересно здесь все девушки свой возраст извращают или только 99%?
Ты о чём?
что сами вы ничего не можете...
Ты о чём?

Аватара пользователя
CrYNeoN
Втянувшийся
Сообщения: 405
Зарегистрирован: Чт сен 21, 2006 10:34 pm
Откуда: Заповедник
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение CrYNeoN »

She_walks_on_water Ахаха...

1-е без коментариев...

2-е ну где ваши животики

Lolo4ka и как-развивает?
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее...

Duck_by_web

Непрочитанное сообщение Duck_by_web »

а я вот чем только не занимаюсь
-и на велике катаюсь (в осносном вечером или ночью)-когда время есть!
-хожу на тайбо
-в бассейн
-а в зале над моим прессом инструктор работает)добьюсь того чего хожу-фотку выставлю)

Аватара пользователя
Lolo4ka
Королевская Особа
Сообщения: 1521
Зарегистрирован: Чт июл 13, 2006 1:54 pm
Откуда: СтолиЦЦа
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Lolo4ka »

Katerina-TV
Молодец! У меня на все это времени нет... работа, универ!

CrYNeoN
Мне нравится! Ну я вообще не хочу быть накачанной, просто слегка подтянуть мышечный корсет)

Аватара пользователя
She_walks_on_water
Свой Человек
Сообщения: 594
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 10:55 am
Откуда: toronto, canada
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение She_walks_on_water »

CrYNeoN писал(а):She_walks_on_water Ахаха...
2-е ну где ваши животики
Посмотри, пару страниц назад я выкладывала.

Аватара пользователя
CrYNeoN
Втянувшийся
Сообщения: 405
Зарегистрирован: Чт сен 21, 2006 10:34 pm
Откуда: Заповедник
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение CrYNeoN »

Lolo4ka

Ну незнаю, по моему когда у девушки подтянутый животик-это клёво)))

She_walks_on_water

Прости влом, может на днях)))
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее...

Аватара пользователя
Lolo4ka
Королевская Особа
Сообщения: 1521
Зарегистрирован: Чт июл 13, 2006 1:54 pm
Откуда: СтолиЦЦа
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Lolo4ka »

CrYNeoN писал(а): Ну незнаю, по моему когда у девушки подтянутый животик-это клёво)))
Имею в виду, что не хочу кубики.
Некоторые втягиваются в спорт и перегибают меру... становятся перекаченными... много таких в зале наблюдаю... :shock: :roll:

Duck_by_web

Непрочитанное сообщение Duck_by_web »

Lolo4kaя тоже учусь в 2-х универах)и работаю! :D

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя