Похудательные записки - 2

[Файлинь]

Я так в прошлом году не только сбросила целое "ведро" лишнего веса, но и нормализовала верхнее давление со 150 до 120, исчезли боли в спине и тд.

Сколько ты сидела и сколько скинула? Не вернулось?

[Angie]

sahajka
это что за ппц? как можно не пить ВОДУ и видеть в этом какую-то выгоду???
А насчет мыться - это то тут вообще причем? чего только ни придумают..

Поддерживаю!Не представляю и сутки себя без воды,а тут неделю...
Я сторонник того что пользы организм от этого явно не получит скорее наоборот...

[sahajka]

Я так в прошлом году не только сбросила целое "ведро" лишнего веса, но и нормализовала верхнее давление со 150 до 120, исчезли боли в спине и тд.

Сколько ты сидела и сколько скинула? Не вернулось?

В прошлом году сидела месяц на голодании (день через день), сбросила более 13 килограмм. За год вернулось 8 кг, но тут скорей виновата моя любовь поесть вкусненького))

Поддерживаю!Не представляю и сутки себя без воды,а тут неделю...
Я сторонник того что пользы организм от этого явно не получит скорее наоборот...

Мне пользу принесло - сбросила лишние килограммы и нормализовала давление со 150 до 120, что собственно и было основной причиной голодовки.

[LiLi'th]

Нахалка
Ну не принимать воду внутрь - это можно еще объяснить. Но "не попадать под дождь"???? а то потолстеешь?)

[нeт и не надо]

Нахалка
Ну не принимать воду внутрь - это можно еще объяснить. Но "не попадать под дождь"???? а то потолстеешь?)

безмерная тупость
жрать меньше надо и спортом заниматься
а то как напридумают какой-нибудь фигни... кошмар

[Хлоя]

Девочки, кто что слышал про содовые ванны? Действует, или очередная ерунда?

[leya]

содовые ванны

У меня бы кожа неадекватно отреагировала. А в чем суть?

[Хлоя]

doleskina

Для приготовления такой ванны в воде необходимо разбавить 500 г морской соли и пачку пищевой соды. При этом температура воды должна составлять 37-39 градусов.
Ванну принимать только сидя! Что бы вода по пояс!!!

Этот рецепт рассчитан на 150-200-литровуюю ванную. Весь курс составляет 10 процедур с периодичностью через день. Принимать содовую ванную следует не более 20 минут, после этого не нужно ополаскиваться – только вытереться и лечь отдохнуть. После содовой ванны для похудения рекомендуется тепло укутаться и полежать в течение часа, расслабившись.

[LiLi'th]

Хлоя
Сомнительная вещь какая-то. Соль и сода улучшат кровообращение, конечно. Но лично мне бы просто плохо стало от такого, да и соду на кожу, тем более, пардон, она еще и на половые органы попадет...не знаааю.

[Хлоя]

У меня вся семья решила перейти на правильное питание!
Сказали, что "хватит нам жрать". Обещали похудеть меня
Еще я потихоньку возвращаюсь к спорту.
Может опять в дневничок скоро вернусь.

[nalika]

У меня вся семья решила перейти на правильное питание!
Сказали, что "хватит нам жрать". Обещали похудеть меня
Еще я потихоньку возвращаюсь к спорту.
Может опять в дневничок скоро вернусь.

Классно! Хороший подход

Возвращайся, лето на носу. Нужно приводить себя в форму

[Rodrigo]

Хлеб - зло! Отказаться совсем пока не могу, но как в прошлый раз перехожу на хлебцы, потом и их перестану есть.
Зью неделю устраиваю разгрузочный день, с талии ушло 6 см и живот втянулся Я молодец!

[Marlen]

Rodrigo
разгрузочные на чем устраиваешь?

[Rodrigo]

Marlen
На кефире. Но поскольку больше 3х стаканов в сутки кефира в меня не лезет, то я позволяю себе 1-2 чашки зеленого чая без никто, возможно 1 яблоко.
Со временем хочу разгрузочный день только на воде. Не знаю, смогу ли.

[leya]

Со временем хочу разгрузочный день только на воде.

А смысл? На следующий день больше наберешь.