когда мою голову то принимаю контрастный душ, так как голову мою только холодной водой. Когда же не нужно мыть голову то люблю чтоб вода была как кипяток.
Не люблю я это дело) У сестры как-то остановилась на пару дней, а у нее там автоматически с холодной на горячую... какая же меня это напрягало... только отогреваться начинаешь, и бах - ледяная
Время от времени удается себя заставить, но такие редкие попытки эффекта значительного точно не дадут. Когда-то пробовала обливаться на снегу, вот это действительно жесть и кайф, когда буквально залетаеш в теплый дом