Что полезного по уходу за собой я сделала сегодня?

[La Lune]

Кажется, секрет раскрыт?

Нет
Прикидываю по времени - у меня не сходится ну или нужно не спать...

[Адрианa]

474466

[La Lune]

Ложусь я в 12 или час ночи.

А, ну это поздно весьма... Тогда понятно )

[leya]

Адрианa

все успеваешь, молодец, я бы свалилась уже после тренеровки
но если такой образ жизни уже стал привычкой, почему нет? Здорово)
А я все ною, что времени не хватает а на будущего мужа хоть находится время?)))

По теме:

Генеральный маникюр) с ванночкой из соли и йода.
Душ
Скраб на все тело из кофе
На волосы перцовый бальзам.

Вечером йога.

[nalika]

doleskina

После ванночки с йодом ногти не пожелтели? Я вот тоже присматриваюсь, но боюсь что-то. Хотя пишут, что йод до утра впитается. И в каких пропорциях разводила?

[leya]

nalika

так всего капелька нужна) нет, не пожелтели) водичка была чуть желтая (как водопроводная, после отключения воды ) держала около 20 мин.

И в каких пропорциях разводила?

точно не скажу, у меня есть мисочка для таких ванночек, там меньше, чем 0,5 л и капля йода, соли на глаз, около чайной ложки, может 1,5.

Йод даже если и окрасит, он очень быстро стирается..

[nalika]

doleskina

Спасибо Попробую
А то я все отбелить их пытаюсь, добавляя лимонный сок

[Повесть]

кефирная маска на волосы.
употребила большое количество кисломолочных продуктов)))

[Злата-Златочка]

Ровным счетом ничего!!! Постоянно нахожу себе какие-то отговорки!
Ленивая ЖО!!! Надо браться за себя, даже элементарную зарядку не делаю! Жуть какая

[leya]

Ванночка с солью и йодом, кремик для ногтей и рук, сейчас в перчаточках сижу)
Педикюр.
Маска для лица очищающая.
Пресс - 40 раз.
Контрастный душ (уже третий день, мне так это нравится!) так же и с лицом, сначала теплой водичкой умываюсь, а потом холодной.

[Елена-Ку]

Почитала, пошла пресс качать. Спасибо!!!!

[leya]

Елена-Ку

это совсем не сложно же! главное по чуть-чуть что-то делать каждый день и результат обязательно будет!

[Злата-Златочка]

Сегодня обновила маникюр, педикюр; НАКОНЕЦ-ТО, о боги вы услышали меня и подняли с дивана, сделала процедуры по уходу за волосами!!!
Еще с этого дня начала отбелять зубки содой, посмотрим на эффект))

[leya]

Еще с этого дня начала отбелять зубки содой, посмотрим на эффект))

просто чистишь зубы содой? как зубным порошком?
это не вредно?