Соки полезны?

[Астильба]

В Англии мужчина каждый день выпивал 8 литров свежевыжатого морковного сока (интересно откуда он брал столько моркови), так он весь пожелтел и умер от передозировки А витамина.

Мне интересно, как в него столько влезало

Вот-вот. Это ж и ел он еще что-то... * литров- это большое ведро...

[Fortunka]

А я пью только домашний сок. Во все уверения 100% магазинных соков не верю.

[Ворожея]

Соки из упаковки уж точно не полезны - там одни консерванты.

[фиалка]

Я люблю соки. В пакетных конечно, толку мало, но я все-равно их пью. Фреш - это оптимально.

[ElenDreams]

Пью соки в пакетах с удовольствием, не размышляя об их вредности. Не думаю, что они до такой степени вредны, что нанесут ощутимый ущерб моему здоровью. Тем более, если не злоупотреблять и не выпивать ежедневно по 2-3 пакета.

[Астильба]

Пью соки в пакетах с удовольствием, не размышляя об их вредности..

А я вот ими не напиваюсь... Так же как и молоком.

[Chivas]

Люблю соки, не жду пользы от пакетных, но это вкусно. Не будешь же только простую воду пить всё время, а всякие цветные напитки-газировки уж точно только вред приносят.

[Викариус]

Переношу в домашний уют.

[Фанни]

Соки покупаю натуральные. Лучше в стеклянных банках. Полезнее, смотрела в какой-то передаче.

[Ловлю твою улыбку]

Фанни
мне кажется, гарант натуральности - это свежевыжатые соки в домашних условиях)

раньше продавали в трехлитровых стеклянных банках соки, очень похожие на натуральные, мы их часто покупали в течение 15 лет.. но в последнее время стали замечать, что они совсем не такие, как раньше(

[фарфоровая кукла]

гарант натуральности - это свежевыжатые соки в домашних условиях

согласна.

В упаковках сейчас покупаем очень редко соки, только когда едем на природу. Каждый день утром на завтрак пью свежевыжатый апельсиновый или яблочный сок. А по вечерам иногда морковный))

[Marinella]

А я пью только домашний сок. Во все уверения 100% магазинных соков не верю.

Полностью согласна. а по большому счёту - домашние вы из каких фруктов будете делать? не так уж они и полезны. По-моему, в больших количествах их пить не нужно.

[Золотко]

Дома из каких бы фруктов или ягод не делали, все равно концентрированный получается и надо разводить водой. Что и делают производители соков. Так что тот же сок пьем и в пакетах.

[RubasshkA]

Дома из каких бы фруктов или ягод не делали, все равно концентрированный получается и надо разводить водой. Что и делают производители соков. Так что тот же сок пьем и в пакетах.

Разводить водой, конечно надо. но вы же дома не думаете о том как сделать так, что бы сок простоял 6-12 месяцев и не протух? а производители думают, и поэтому добавляют всякую бяку.
А вообще, лучше употреблять фрукты целиком, потому как... не помню точно как... в общем это связано с резким выбросом инсулина и быстрым усвоением сахара, что способствует образованию подкожного жира. Вот!

[violetta-ss]

мне кажется, что полезнее целые фрукты, чем соки