Похудательный дневник Angelique

[Angelique]

Утро вышло скомканным - встала рано, опаздывала. потому вместо завтрака на бегу затолкала в себя только кусок колбасы с подсушенным черным хлебом.
Обед - вермишелевый суп из индейки, кофе без сахара.
Пора взяться за себя, блин, чет расслабилась совсем, лето на носу, а у меня брюхо! Попозже хочу позаниматься) отпишусь, если свершится))

[Пондероза]

Angelique
чо-то как-то совсем плохо

[Angelique]

Пондероза
ну обед мне нравится - жиденький совсем суп) На ужин была печеная картошка с филе тилапии - тоже совсем небольшая порция. даже днем немного покачала пресс)

[CandyGirl]

Angelique
Вообще неплохо покушала. Завтрак простим,если уж опаздывала

[Angelique]

CandyGirl
Это даже сложно было назвать завтраком Я даже чай заварить не успела - просто на ходу что-то в себя запихнула, чтоб хоть как-то поесть и вылетела из дома))) буду стараться лучше планировать время - отучилась рано вставать(

[Пондероза]

Angelique
ставь будильник на 20 минут раньше)) и все будешь успевать

[Angelique]

Пондероза
Я его утром тогда переведу, если знаю, что время с запасом)))

[Пондероза]

Angelique
переведи на 5 минут, пока будет звонить 4 раза надоест и встанешь))

[Angelique]

Пондероза
Я так и перевожу. И засыпаю на эти 5 минут. тока хуже становится - еще больше просыпаю))

[Angelique]

Нахалка
Ложусь где-то в полночь-час. А вот спать могу хоть до обеда) Я тоже сонная постоянно, даже если вроде выспалась. Но если встала рано, то как с похмелья полдня.

[Angelique]

Нахалка
А встаешь во сколько обычно при этом?

[Angelique]

Нахалка
ну выходит в 8 фактически) А у меня блин рабочий день будет с 8. Это ужасно ><

[CandyGirl]

Angelique
Я тебя прекрасно понимаю. У меня рабочий день с 8 утра.
А так как с учебы я приезжаю тллько в 10-11 вечера,то ложусь спать тоже ближе к 12 ночи

Утром встаю от 5-6(!) будильников
А завтракать себя приучила,раньше тоже не кушала.
Но до обеда невыносимо терпеть,не позавтракав

[CandyGirl]

Angelique
Я тебя прекрасно понимаю. У меня рабочий день с 8 утра.
А так как с учебы я приезжаю тллько в 10-11 вечера,то ложусь спать тоже ближе к 12 ночи

Утром встаю от 5-6(!) будильников
А завтракать себя приучила,раньше тоже не кушала.
Но до обеда невыносимо терпеть,не позавтракав

[Пондероза]

Angelique
Нахалка
это все от затянувшейся зимы и недостатка витаминов...