Похудательный дневник Sarabi

Темы, находящиеся в этом разделе форума, в скором времени будут удалены!
Аватара пользователя
Fergie
Легенда форума
Сообщения: 12833
Зарегистрирован: Сб мар 04, 2006 8:27 pm
Откуда: Allianz Arena
Контактная информация:

Похудательный дневник Sarabi

Непрочитанное сообщение Fergie »

Sarabi писал(а): 1. Почему вы решили изменить ваше тело?
Скоро весна, а за зиму я что-то много набрала. Помню как радовалась цифре 47 на весах...Надо вернуть этот вес.

2. Что именно вас не устраивает в нем?
Живот.

3. Ваши параметры.
Будут позже. Как только метр найду))

4. Фото вашей фигуры (можно без лица). Этот пункт необязателен.
Так же позже в процессе выставлю.

5. Какими методами собираетесь бороться с проблемными зонами?
Ограничения в еде, разгрузочные дни, пресс, обруч
удачи :rose:
What am I what am I what am I in my own dear eyes

Аватара пользователя
Cat_America
Легенда форума
Сообщения: 2611
Зарегистрирован: Пт дек 21, 2007 11:14 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Cat_America »

Fergie
Удачи! Фото и подробности были бы очень кстати. :rose: :rose:

Аватара пользователя
Хлоя
DIVA
Сообщения: 2591
Зарегистрирован: Вт май 16, 2006 3:42 am
Откуда: Город Святого Петра
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Хлоя »

Sarabi
Удачи! :rose:
Люди — как музыкальные инструменты: их звучание зависит от того, кто к ним прикасается
Один день

Аватара пользователя
chilly*
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Вт фев 07, 2012 10:51 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение chilly* »

Fergie
Cat_America
Хлоя
Спасибо! :rose:
И так...Второй день.
Вес 52,8кг. Цель 47-48кг.

Вчера:
Завтрак: 2 йогурта, кофе
Обед: 1 половник куриного бульона
Ужин: 2 сосиски)


P.S. Начало похудания выпало на начало цикла....Так хочется сладенького и кушать....)))
*Sarabi
Черти внимательно осмотрели мою душу, затем вежливо вернули её и побежали мыть руки...

Аватара пользователя
Овсянка
Легенда форума
Сообщения: 3465
Зарегистрирован: Вт мар 01, 2011 11:20 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Овсянка »

chilly*
Кристин, а сколько у тебя рост?
и почему опять новый профиль?)))

Аватара пользователя
chilly*
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Вт фев 07, 2012 10:51 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение chilly* »

Одуванчик Полевой
Рост 157 см. Я карлик :D

*скоро все станет на свои места)))Пароль забыла от профиля Sarabi. Сейчас почту администрация поменяет и я восстановлю пароль.
*Sarabi
Черти внимательно осмотрели мою душу, затем вежливо вернули её и побежали мыть руки...

Аватара пользователя
Астрид
Легенда форума
Сообщения: 6222
Зарегистрирован: Пт мар 14, 2008 2:25 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Астрид »

chilly*
ругаться буду!!! ты не карлик!
))

Аватара пользователя
Cat_America
Легенда форума
Сообщения: 2611
Зарегистрирован: Пт дек 21, 2007 11:14 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Cat_America »

chilly*
Мало еды :x , ты всегда так кушаешь или это из-за диеты?
А сосиски бяка :evil: :evil:

Аватара пользователя
Хлоя
DIVA
Сообщения: 2591
Зарегистрирован: Вт май 16, 2006 3:42 am
Откуда: Город Святого Петра
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Хлоя »

chilly*
Да сосиски зло :wink:
А первая половина дня отлично :good:
Люди — как музыкальные инструменты: их звучание зависит от того, кто к ним прикасается
Один день

Аватара пользователя
.Chilly.
Мастер
Сообщения: 1085
Зарегистрирован: Вт мар 29, 2011 3:56 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение .Chilly. »

Астрид
Не ругайсся, насяльника :D

Cat_America
Обычно еще меньше))Не успеваю, забываю, пропускаю....В общем питание обычно вообще не нормированое.

Хлоя
Да знаю, что зло...Но люблю их))
Надо исключать полностью.

Сегодня все тоже. + пресс, урпажнения на ягодицы.
Обруч не крутила, так как где-то вычитала, что во время месячных не желательно...Но завтра, думаю всё-таки покручу.
...Sarabi

Аватара пользователя
.Chilly.
Мастер
Сообщения: 1085
Зарегистрирован: Вт мар 29, 2011 3:56 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение .Chilly. »

И так. Утро. Заглядываю в холодильник...Пусто)
Так что завтрак на сегодня кофе и половина яблока. Вторую половину съел любимый сын)))
Кофе кстати специальное, для похудения :D Проверим эффект.

А да...Вес...После яблочка взвесилась - 51,8кг.
...Sarabi

Аватара пользователя
.Chilly.
Мастер
Сообщения: 1085
Зарегистрирован: Вт мар 29, 2011 3:56 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение .Chilly. »

Ужасно проведенные выходные любимого.
Ездили в гости к его маме. Отказ от ужина был резко отклонен.
8ое число:
Завтрак - запеканка
Ужин - вареный рис и чуть-чуть тушеного мяса.
9ое число:
За весь день 100г вареного риса и 1/4 куриной грудки.
Сегодня на завтрак кружка кофе.
...Sarabi

Аватара пользователя
Цунами
Cercando а vero
Сообщения: 6331
Зарегистрирован: Вс янв 18, 2009 11:34 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Цунами »

я пришла с выговором :twisted:
где фрукты и овощи??? :evil: это что такое?
Изображение

Аватара пользователя
.Chilly.
Мастер
Сообщения: 1085
Зарегистрирован: Вт мар 29, 2011 3:56 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение .Chilly. »

*Marmeladka*
Приветик!
Я Кристина, очень приятно :rose:
Да я на самом деле всегда мало ем. Просто совсем не нормировано. Могу поесть только утром и пропустить обед и ужин, а могу весь день не есть, а вечером объесться до отвала.
Вредно, наверное...

Цунами
Овощи я вообще не люблю.
Сегодня подключила фрукты.

Завтрак: Кофе, йогурт и грейпфрут.
...Sarabi

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей