Боязнь лестниц

[Миллия]

Девчонки, никогда бы не подумала, что мне будет сложно перебороть какой-либо страх. В нашей квартире есть лестница, она не крутая конечно, но расстояние по высоте между ступеьками достаточно высокое, сама лестница не прямая, а с поворотом как бы..
как только кто-то идет по ней, а особенно родные или близкие ночью, а я сама лежу в кровате и слышу, меня охватывает паника, а вдруг они упадут.. это просто невынасимо становиться.. я боюсь, что кто-то упадет..про себя почему-то вообще не беспокоюсь.
понятно, что этот страх не мог взяться ниоткуда..
мама, папа, сестра, все, хоть раз падали с нее, правда не вот сначала и до конца пролетали, а немного только, то запнуться, то просто на попу сядут и чуть пролетят несколько ступенек.
а последний случай, был наиболее эмоциональный для меня..
сестра встала рано чтобы пойти гулять с собакой, было еще темно, свет она не включила.. мы все спим, и тут слышим этот ужасный звук, и все понимают, что кто-то упал с лестницы..
и вы знаете, мама побежала с папой поднимать сестру, а я не смогла.. вот прям в ступор встала, и не могла спуститься, сестра потеряла сознание ненадолго(видимо шок был) и палец сильно ударила, а так.. только синяк один еще получила..
так вот, после этого случая.. когда я даже не смогла спусться и помочь как-то, у меня начались проблемы.
и это страх меня уже с ума сводит..
звучит глупо конечно, сама не думала, что в 21 год буду страдать таким

[клёцка]

а я сама боюсь лестниц.они меня манят я постоянно падаю со всех лестниц

[Narel]

estimate, что за лестница такая, с которой постоянно падают? В данном случае, он не безоснователен, и, мне кажется, бороться с ним надо только разве что сменой этой лестницы (если, это, конечно, возможно). Я, конечно, понимаю, не дешево, но, реально, так как-нибудь и неудачно можно упасть.

Лучший способ борьбы со страхом - пойти страху навстречу. Поднимайся с родственниками по лестнице, когда они поднимаются. В конце концов, устанешь боятся. Вообще, мне кажется, это должно само пройти со временем.

[Sonia_N]

а ты родителям рассказывала об этом страхе?

у меня у подруг тоже лестницы в квартирах, лишний раз я не поднимаюсь по ним. тоже какой-то страх навернуться.

согласна с Narel, тут конкретно нужно делать что-то с лестницей. ковром обшить может и т.п.

[Emily_Wood]

estimate
Действительно, лучше потратить деньги на новую безопасную лестницу, чем потом в 2 раза больше на лечение если что-то, не дай бог, случится.
Я сама боюсь лестниц у которых растояние между ступеньками не маленькое.или,впрочем,вообще есть.

[Ев Ро]

Я боюсь спускаться по лестницам, всегда ощущение, что рухну лицом вперед.
А страхи как правило не без оснований

[Оксаньетта]

я в детстве очень боялась.
мне часто снились такие сны,что я стою на вершине высокой крутой лестницы и не могу пошевелиться.
так что понимаю.
у тебя стах скорее всего обоснованный,тк ты боишься именно своей лестницы,а страх за родных это нормально,я вот живу отдельно от родных и постоянно боюсь,что ночью с ними что-то случится.
попытайся настроить себя на хорошее.
а с родными говорила по поводу своих страхов?

[chanel-girl]

estimate
попробуйте на ночь вставлять беруши или включать музыку негромко.


я ненавижу эскалаторы, идущие вниз. особенно, когда я на каблуках, т.е. всегда.

[Suigintou]

Ну приделайте вы перила к лестнице, и пространство между ступеньками заколотите фанерками какими-нибудь, не так страшно будет.

[chanel-girl]

Ну приделайте вы перила к лестнице, и пространство между ступеньками заколотите фанерками какими-нибудь, не так страшно будет.

с фанерками будет некрасиво. красота требует жертв.

[Suigintou]

Фанерки можно покрасить, а еще есть ковровое покрытие.

[chanel-girl]

еще можно установить лифт

[Suigintou]

Можно, но вдруг появится боязнь лифтов?)

[chanel-girl]

тогда винтовой эскалатор

[NATA ROMINA]

С родными поговори насчет страхов.Я вот лифта боюсь и хожу пешком на 7 этаж домой(