фигура и толщина кости

[Isabelle]

Как известно у каждого человека своя толщина кости, фактов нащет этого я не читала, но почти уверена что как бы человек гиперстэник (с широкой костью) ни худел у него все равно никогда не будет такой фигуры как у человека астэника с о средней жировой прослойкой но при этом тонкой костью. Многие девушки, здесь и на других форумах, группах и сайтах посвященных похудению выкладывают форо худеньких девушек и говорят что будут худеть пока не станут как они, при этом не учитывая свое строение тела. Кто нибудь знает как понять кто ты-- астэник, нормастэник или гиперсэник? Я слышала что нужно мерять запястие, но точно незнаю до скольки сантиметров ты астэник и нормастэник, кто-нибудь знает?


*Тема отмечена в Путеводителе.

[romantisme]

Я - нормастеник (обхват запястья 15 см). И ничего выгляжу относительно худо. А вот моя знакомая - астеник (у нее запястье тоненькое), весит кг 56 и выглядит как молочный поросеночек-кабанчик. Ее подружка весом и ростом большее ее, но выглядит худее.
Чем тоньше кость, тем меньше вес должен быть)))

[romantisme]

Нахалка
По описанию я - натуральный астеник.
Ноя читала, что определяется по обхвату запястья. Может это какая другая типология. Вроде: до 15 - астеник, от 15 до 17 - нормастеник, от 17 - гиперастеник.

[esscense]

у меня обхват запястья 14 см. у меня тонкие и легкие кости. в принципе я никогда не отказываю себе в еде и редко вешу больше 50 кг.

[romantisme]

Нахалка
Да много этих теорий, и я по большому счету ничему не доверяю)))
Я не помню где, но на каком-то сайте тип телосложения определялся именно индексом телосложения.
Как начнет отражение нравится, так и будет идеальный вес безо всяких теорий.
ИМТ, вообще на мой взгляд, не объективно. Мой - 16,5 и все еще есть лишнее))))
Получается, что я астеник, но я не могу им быть. Широкая кость - у нас семейное. Я же вижу, что она широкая у меня)

[romantisme]

Нахалка
Да самокритика - вещь.
Вес - это еще ерунда. Я один раз у себя на носу даже горбинку узрела

[Miss Dream]

у меня узкая кость и легкая.
Но я не астеник,хотя по бедрам я бы Сказала иначе:(

[Dear_Audrey]

Прогуглила

Можно определить свой тип фигуры по запястью, если Ваш рост 160-175 см. Измеряешь его мерной лентой, смотри результаты:
до 16 см. - астеник
16-18 см. - нормостеник
больше, чем 18,5 см. - гиперстеник.

У меня 16,5, получается я нормостеник.
Что кстати и по типажу фигуры правда.

[La Lune]

запястье - 14, но я уж точно не астеник

[role model]

У меня 14 см запястье, на астеника я не похожа)))

[Vynnessia]

девочки, но не все же зависит от размера запястья =) у меня 14 см, типо я должна быть тоненькая =) ага сЧаЗ
вернее как, ноги у меня длинные и тощие, бедра тоже не широкие (вообще с ними ттт никогда проблем не было), но у меня широкие ребра и короткое туловище. Так что о тонкой талии мне можно и не мечтать.
так что все эти параметры весьма и весьма относительны. А по поводу веса: у кого-то могут быть тонкие кости, но тяжелые, а может быть и наоборот. Так что тут слишком много показателей, чтобы так судить =)

[role model]

Vynnessia
Ну даже такие пункты, как: длинная шея, высокий рост, преобладание продольного в сложении - воооообще все не про меня =)

[Астрид]

Гиперстеник(((((((

[Vynnessia]

преобладание продольного в сложении

вот этого не понимаю что это значит.

ну я про это же =)
просто у меня тоже 14 см.... но вот высокой меня сложно назвать (164 см), шеей длинной никогда не обладала, даже наоборот она у меня короткая. Единственное что длинное - так это ноги. А в остальном обрубок поэтому и говорю, что даже по 3-м показателям трудно сделать какие-то выводы =) ну эт я так думаю =)

[role model]

Vynnessia
Нуууу типа вытянутое туловище, длинные конечности