Завтрак.

[Растрёпа]

Сейчас стараюсь кушать сытное и полезное:омлет или вареные яйца с кабачковой икрой,чечевица или творожок с фруктом каким-нибудь,иногда еще делаю смесь цветной капусты и брокколи)))

[bonbon]

чай с бутербродами

[impulse]

я очень плотно завтракаю
сегодня вот риса большую тарелку с овощами и колбасой. сверзу чай и что-то сладенькое

[role model]

impulse
А я так не смогу покушать
Завтракаю кашей и фруктами или молочкой (творог, йогурты) + чай и иногда что-то сладкое

[impulse]

role model
ну меня раньше тоже по утрам не накормить было. тошнило почти.
а щас я стараюсь забыть что сейчас утро, взбодриться и кушать так, как будто уже вечер.
и еще я думаю о том, что такое каллорийное как утром, мне в ужин нельзя, так что, дорогая, еши либо сейчас либо никогда)))

[alinochka0502]

я пью смесь черного и зеленого чая с бергамотом. Иногда с лимончиком люблю. А на завтрак могу и ничего не съесть, а могу и все, что в холодильнике лежит - у меня это вопрос настроения.

[alinochka0502]

Очень вкусно, я только такой и пью. Но если смешивать - то главное не переборщить с зеленым чаем, его должно быть меньше, чем черного. А лучше даже брать готовый. Я пью "Ристон"

[Солнышко Лучик]

Я с утра ничего есть не могу, не хочется, хотя знаю, что надо. Только кофе или чай влезает. Зато потом ближе к обеду, желудок разрывается от голода, а иногда пообедать неуспеваешь(

[LiLi'th]

я тоже с утра есть не могу. максимум чай и кусочек шоколадки. аппетит появляется часам к десяти..и то булочку-две всего съедаю.

+1.
Последнее время совсем есть не хочется с утра(
Даже если ложусь спать голодная, все равно с утра встаю и абсолютно чувства голода нету(
Обычно выпиваю маленький йогурт в таких случаях и мне хватает.
Иногда кажется, что я лунатик и по ночам хожу во сне и ем, настолько мне есть с утра не хочется)))

[РадужнаЯ]

Завтракаю в 5 утра,иногда почти через нехочу,потому что обед на работе только в 9 часов и я голодная уже к тому времени.Ем или бутербродик,или хлопья с молоком,иногда йогурт еще.

[Chivas]

если бы мне готовили завтрак, я бы могла все то, что обычно едят на обед, лопать с утра

+1
раньше не могла есть с утра, но теперь с радостью, проблема только в том, что обычно нет времени для приготовления чего-то полноценного

[chanel-girl]

крекеры из муки грубого помола с сыром филадельфия или овсянку на воде без сахара. если выпью латте с ванильным сиропом, то до обеда вообще есть не хочу.

[Katya_Milk]

Я живу без завтраков.Потому что кушаю по вечерам.

[Neringa]

Я живу без завтраков.Потому что кушаю по вечерам.

в день же можно (точнее нужно) и не один раз кушать,

[chanel-girl]

меня по утрам, как только проснусь, иногда подташнивает, и я не могу смотреть на еду. и только часам к 9-10 немного прихожу в себя и ем. :/