Дневник здорового образа жизни SLeZkA

[SLeZkA]

impulse
аа -))
А то я думала может я уже с ума сошла и что пишу не то

Сегодня ела только кекс с чаем и какао холодное после физ нагрузки.
Сейчас собираюсь пойти пообедать.
Салат-хлеб с отрубями и кусок сыра

[SLeZkA]

Так я занимаюсь воспитанием своей силы воли.
Еще до того как решила немножко подкорректировать свою фигуру купила конфеты свои любимые.
Вот теперь пью чай и смотрю на них, но пока еще не ела

[one-more-day]

Удачи..
а фигура классная у тебя..
даже косточки виднеются)

и хорошая идея..чуточку заняться собой!

как конфеты? сумела сдержать себя в руках и не скушать их?

[SLeZkA]

Так
Обед:
- салатик, хлеб с отрубями и кусок сыра. Чай зеленый без сахара.


Ужин:
- гречка с молоком и 2 постных крекера.

[SLeZkA]

Удачи..
а фигура классная у тебя..
даже косточки виднеются)

и хорошая идея..чуточку заняться собой!

как конфеты? сумела сдержать себя в руках и не скушать их?

Спасибо!!!

Да, я думаю это не плохо заняться собой, даже если муж твердит что у меня отличная фигура и ему безумно нравится)

На месте.
Один раз даже пошла взяла..покрутила в руках и положила на место.
Я выдержала

[Sigiun]

ох)что я пропустила)с дневничком))

[SLeZkA]

ох)что я пропустила)с дневничком))

да, загуляла где-то))самое важное пропускаешь
Спасибо

[one-more-day]

Я выдержала

тогда это отлично..
главное начать, потом будет жалко бросать)

Один раз даже пошла взяла..покрутила в руках и положила на место.

как это мне знакомо

[SLeZkA]

one-more-day
мысли в голове в это время
"да одну, да что будет"
"положи,хочешь плоский живот, иди вон в комнату"
"ну одну, маленькую"
"вали отсюда"

[Ralli]

SLeZkA
хороший день)
я бы только ужин с обедом местами поменяла,но даже так все хорошо))
за спорт молодец)

[SLeZkA]

Ralli
Там салат был вредный- лучше его на обед
к тому же я люблю плотнее есть на обед, чем на ужин, т.к. ужин обычно поздно проходит)

Спасибо.
Стараюсь.
Ноги так с непривычки болят

[Sigiun]

SLeZkA
фигура и правда красивая)только немного поработать)
ты что,совсем конфетки употреблять не будешь?

[SLeZkA]

Sigiun
спасибо!!!
совсем?неее...я ж не мазохист
сколько выдержу,столько и не буду - заодно проверим силу воли


Вечером в душе медовый массаж крем от бабушки Агафьи.

завтрака еще не было.

[богиня музыки]

мысли в голове в это время
"да одну, да что будет"
"положи,хочешь плоский живот, иди вон в комнату"
"ну одну, маленькую"
"вали отсюда" ROFL

у меня так постоянно
молодец, что выдержала

[SLeZkA]

богиня музыки
-))это я за всю жизнь первый раз отказалась от конфетки когда мне ее так хотелось