Похудательный дневник Stylish

[Stylish]

У меня есть утяжелители! Спасибо, сегодня попробую!
Сейчас похолодало, никак не соберусь штаны спортивные купить.
Пора бы уже возобновить бег.

Завтрак:
пюре гороховое с кунжутом
Полдень:
ветка винограда
Обед:
то же что и на завтрак + кефир 1%
Ужин:
кусочек мяса, решила добить моно-меню
яблоко, банан, молоко


Спорт:
махи 120
догги стайл 40х2
различные махи с утяжелителями (вместо тренажёрика )
ноги8
руки8
йога 15 мин
потянула ноги по 3 минуты

[Vynnessia]

Stylish
молодец, питание мне нравится
а спортик еще будет?

[Stylish]

Illusion of a life конечно будет, куда без этого

Вчера уронила телефон в унитаз не работает. Очень переживаю. Т.к. новая мобила в мои планы никак не входит.
Поссорилась с хорошим другом до тотального удаления друг друга из всевозможных мессенджеров. Предложила помириться первая, но обида и осадок остались.
Сегодня кормила с балкона голубей и плакала...как-то паршиво на душе.
Наверное, это осень. Я не люблю холодные месяцы, на меня накатывает депрессняк.

[Органза]

Stylish
Мало людей, любящих непогоду и серость.
Но пока лето и нужно радоваться тому, что есть!
А на осень мы придумаем антидепрессанты)
Лично я уже начинаю подыскивать варианты
(сама такая же. для меня существует только лето. остальные месяцы неприемлю)

А вообще это лишь временное невезение, все наладится!

[Нарвен]

Stylish
Да уж сочувствую твоему телефону и тебе... Я тоже осень не очень люблю...хотя мне нравится дождь...он успокаивает.

[Stylish]

Рикка, Нарвен хорошо что вы у меня есть

[Нарвен]

Stylish
Мы у тебя всегда есть так что если что мы рядом)))))

[Under Sun Beams]

Stylish
что такое кунжут?
про телефон знакомая история, сама как-то уронила забавно вспоминать.
а насчет плохого настроения... мне думается, что иногда полезно выплакаться, а не держать в себе.

[Stylish]

Восторг он самый, живёт на булках и самостоятельно в семенах

[Пондероза]

Stylish
картинка с мужиком улетная
покушала хорошо и спортик))

ты не депрессуй)) послушай музыку какую-нить клевую.. мне всегда помогает!

ща я тебе в личку пришлю пару песен угарных)

[SweetStrawberry]

Stylish
Эййй...А ну-ка не грустить . .Все будет хорошо,все наладиться,дождь идет и состояние непонятное. . .

А вообще,про телефон . .Вот у меня ситуация,4 месяца,2 телефона,причем одинаковых,и не дешевых. . Все-таки 7000 рублей для меня деньги. .И оба украли. . Один у себя в городе.. В квартире прям . . А второй..Поехала неделю назад за покупками в другой город . .Взяла с собой денег,все купила,деньги остались,думаю"ай пойду-ка я еще по магазинам прогуляюсь"Зашла в тот самый магазин,в котором уже побывала с утра и все все все купила. ..Там народу тьма,самый Пик был. . .И вссее..1.5 минуты и вуаЛЯ!!...
Решила что больше такой телефон не куплю,купила простой,думаю он точно никому не понадобиться

[Under Sun Beams]

Stylish
ой, точно)) что-то туплю после работы(

[Stylish]

Блин, я сожрала 2 полоски козинаки из семечек достаточно поздно

[SweetStrawberry]

Stylish
Эх тыыыы!). .

Иди спорт делай,отрабатывай свой казинак!)

[Vynnessia]

Stylish
то что поздно не есть гуд.... (((
у меня по осени тоже депресняки бывают... помню когда переехала учиться зима для меня стала кошмаром... из солнечного морозного города я переехала в дождливую серость, которая длилась с ноября по март ( вот там мне крышу сносило...
значит будем думать, как бороться с таким состоянием )