Похудательный дневник Stylish

[Stylish]

Никак не вернусь к линеечному весу
Бега сегодня не будет - снова туман.

Завтрак:
5 пельмешек
половина микса - творог обезжиренный с помидором
ст. молока 1.5%
Полдень:
арбуз- 3 кусочка
Обед:
яблоко
суп
Полдник:
арбуз
Ужин:
творог с помидором доела

[Vynnessia]

Stylish
приветик. Как там твоя мотивация? встречались больше или нет? Вы хоть номерами обменялись?
5 пельмешек на завтрак простительно, на завтрак можно себя баловать чуть-чуть, чтобы не было срыва.
А к своему весу я думаю ты скоро вернешься.
А так день супер. Рацион очень хороший. Отвесик был после такого дня?

[Пондероза]

Stylish
Привет, моя хорошая!!! как у тебя дела?? я смотрю, ты немного схуднула, пока меня не было))
что это у тебя там за мотивация появилась?

[Vynnessia]

Stylish
вернись, мы все простим

[Stylish]

Привет, красоточки Безумно рада вас видеть.
Я сейчас эту недельку подрабатываю: в 8:00 уже выхожу из дома, не раньше 19:00 прихожу. Толком ничего не успеваю. Отвыкла от рабочего ритма. И это меня ещё подруга на работу отвозит и привозит.
Ем паршивенько как-то.
Решила, что отпишусь как только дойду до линеечного веса.
В принципе, недолго осталось.
Бесит, что в офисе не пожрёшь - только кофе С ПЕЧЕНЬКАМИ.
В обед все валят за комплексными обедами. Со своим - не сядешь, а ни есть - голова перестаёт работать совсем. Цены большие, а меню, как в школьной столовке. Разве что пирожки вкусные :////
Никак не пристроюсь. Хорошо, осталось пару дней всего батрачить.

Настрой позитивный. Уже влажу в джинсы, которые покупала в "лучшие для свой фигуры времена", правда не застёгиваются или застёгиваются НУ ОЧЕНЬ туго))) бока да пузо - ещё висят)

[Пондероза]

Stylish
бросай ты такую работу! или на обед бери с собой какой-нить салатик, фрукты)

[Stylish]

Пондероза я туда прописалась на 5 дней, помогаю подготовиться к аттестации подруге, за 5000р. Меня какраз на выходных на др пригласили, будет на что купить подарок и мб симпатичную шмотку.
Я там сижу в отделе кадров, копаюсь с бумажками и табличками, и параллельно "уши грею" и краем глаза палю как кадровики каждый день по 5-7 человек "собеседуют" на разные вакансии (от менеджеров до руководителей проектов). Много нового для себя почерпнула. Мотаю на ус, как себя лучше презентовать, что лучше в резюме не указывать итд. Думаю, не так уж и бесполезно провожу время. Кокраз после этой работы буду штурмовать вакансии уже по своему профилю...без бабла как-то пресно живётся)

Как-то на обеде, мне предложили вакансию в отделе рекламных площадей. Но я вижу как их там прессует начальство, постоянно держат в стрессе (типо стимулируют работать как загнанную лошадь), палят кто куда в нете заходит (на какие сайты), сколько раз за день вышел-вошёл, даже прослушивают какие-то из телефонов...плюс ненавижу эти офисные сплетни и тупой дресс-код: белый верх, а под столом порой чуть ли не шорты...

[CandyGirl]

Stylish
Ой,печеньки и пирожки-бяка ведь.
Поаккуратнее там давай

[Stylish]

Меня хватило на покрутить обруч - еле-еле наскребла 30 мин, часто роняла
И нажралась арбуза на ночь
Падаю спать, всем....

[Пондероза]

Stylish
спокойной ночи)

[Vynnessia]

Stylish
здорово, что есть работа, но все же надо не забывать про свое здоровье. Пирожки и печеньки - это зло. Надо с собой брать фрукты, йогурты (например питьевые) или творожки и тд и тп )) как раз пока все ходят на обеды можно и покушать ))
давай еще чуть-чуть и штаны сойдутся. Вот тебе дополнительный стимул

[Stylish]

Девчёнки, работаь всего 5 дней, завтра последний, а так всё уже порядком подзае***
Батон ем, пирожки, шоколад и после 20:00 тоже ем
Совсем оборзела.

[CandyGirl]

Stylish
Ну ты даешь, это что такое?? Так не пойдет...а нормальная еда хоть присутствует в твоем рационе?))

[*Спринг]

Батон ем, пирожки, шоколад и после 20:00 тоже ем

хоспади...мне страшно даже представить такое перед собой...не то что есть

[Stylish]

CandyGirl
Ну распорядок дня отвратительный.
Спорта - 0.
Завтрак часов в 8:00 - бутер или 2 (с рыбой или чем нить ещё)
Всегда хочется есть из-за плохого завтрака, поэтому в офисе чай, кофе, сегодня разошлась что-то на шоколадку - 4 квадратика немаленьких улупила (меланж - горький шоколад+белый)
Обед в 13:00 - стараюсь в столовой покупать менее ккал и что-то одно - фаршированный перец, плов с мясом или сегодня куриная грудка с пюре (порции не больше 200г)... один раз брала фруктовый салат к еде...ну и компот или сок томатный
Часов в 17:00 пару раз было по пирожку (с капустой, яблоком).
Домой приезжаю в 19:30-20:00 - и сорвалась пару раз - один раз мясо пожарила (правда в собственном соку), а сегодня рыбу запечённую съела поздно Арбуз хомячу, яблоко.

В общем, стараюсь хотя бы не жирное есть.

Я жопа, конечно. Работа в этом офисе столько нервных клеток отнимает, писец) что требует от меня неимоверной хладнокровной выдержки (как получу расчёт - в рупор всех пошлю нах!!! )