Похудательный дневник SimpleMiracle

[CandyGirl]

SimpleMiracle
Желаю успехов, тем более ты знаешь, каких результатов ты способна достичь,а значит все получится

[Нарвен]

SimpleMiracle
УДАЧИ!!!! Я в тебя верю! Гланое реглярный спорт и правильное питание!))))

[SimpleMiracle]

надеюсь.
вес давно уже даже не 63.
а значительно больше.
завтра с утра весы ждут меня.
надеюсь, что все получится.

хотя, когда я смотрю на свои фотографии, аппетит перебивается!

[Ralli]

SimpleMiracle
Удачи тебе)
Ты достигнешь желаемого)

[Under Sun Beams]

SimpleMiracle
сколько кг сейчас? сколько хочешь?

[SimpleMiracle]

Настя встала на весы.
и ужаснулась.

66, 1

а надо, что бы было 55
ну или хотя бы 58

[Under Sun Beams]

SimpleMiracle
вижу по линеечке, что когда-то было 73, значит, не все так ужасно
а 55 будет обязательно!

[SimpleMiracle]

да, было
и я скинула лишнее достаточно быстро.
кг 8 за месяц скинула и они не возвращались.
а потом просто распустила себя.
решила, что все.
толстой опять не стану.

[Under Sun Beams]

толстой опять не стану

вот это хороший настрой)
как сегодня себя ведешь?

[SimpleMiracle]

пока еще ничего не ела.

особо не хочется
и думаю о том, что я хочу сегодня.

разгруз или не разгруз.

[SimpleMiracle]

мои параметры:

грудь 94
талия 75
живот 93
бедра 100

отвратительно.

[Under Sun Beams]

SimpleMiracle
я против разгрузов и диет) после них обязательно срывы.

а параметры прям как мои

[SimpleMiracle]

я против разгрузов и диет) после них обязательно срывы.

мне всегда помогало.
они способствуют влиться в колею.
скидывается много сразу и стимул такой сразу появляется.

а вообще, самое ужасное, когда мч так "тактично" намекает о том, как я поправилась.

[Under Sun Beams]

SimpleMiracle
ну видно у каждого все индивидуально
просто меня часто в крайности кидает - если разгруз, то значит один кефир или огурцы понятно, что после такого я срываюсь.

пусть мч будет стимулом) надо же порадовать его)

[SimpleMiracle]

ну видно у каждого все индивидуально

ну это понятное дело

пусть мч будет стимулом) надо же порадовать его)

я ему говорю вчера:
-все, я начинаю худеть
он:
-ой, да ты мне уже столько раз говорила. что я уже даже не надеюсь.

ну и пусть не надеется, а я все равно похудею!