Похудательные записки - 2

[Maybe_YES]

*Спринг
О, ну от гороха то точно может надуться животик) еще как))
Я думаю тебе не стоит переживать!!
Ты же в кг не набирала вес)

[*Спринг]

Maybe_YES
набрала 1-2 удалось сбросить, но потом опять. я подумала и решила, что не буду возвращать снова, т.к в 51 кг у меня сразу же начинаются недомогания, головокружения.
а стоит 2 кг набрать (53 кг), то тут же к жизни возвращаюсь.
почему так - не знаю.

[Maybe_YES]

*Спринг
Мне кажется, что это просто ТВОЙ вес!
А 51 кг - это вес, когда как бы желудок пустой!
Вот я сегодня встала на весы, мало ела пару дней и вес 49 кг! но это же не значит, что я похудела, просто не ем! а поем нормально и будет 50-51!
И так же ты! устроишь себе разгруз и 51 кг вешаешь, кушаешь хорошо и 53 кг!
Но от этого параметры не меняются!
Так что не переживай) ты худенькая, просто у тебя спортивная фигура! а мышцы больше весят,чем жирок, кстати)
У меня вот вообще мышц нет)))))) так бы ты вообще килограмм 49-50 вешала, если бы такая неспортивная как я была ))

[*Спринг]

Мне кажется, что это просто ТВОЙ вес!

мне диетолог в апреле тоже такие слова говорил. но только тогда я весила 55 и он сказал "ты себя плохо чувствуешь, потому что ТВОЙ вес 58 кг"
спасибо за поддержку. я отчаиваться начала.

[Maybe_YES]

*Спринг
Перестань! ты отлично выглядишь, но мне кажется, ты уже немного начала на цифрах зацикливаться! надо чтобы тебе твое отражение в зеркале нравилось, а не цифры)
вот мне цифра 45 нравится) но идеально я себя чувствую в 47 кг) значит и буду худеть до 47 кг)

[*Спринг]

Maybe_YES
так дело в том, что мне нравится, как я выгляжу в 50-51, но здоровье дороже.
в 53-54 появился животик (+0,5 см в талии, +1,5 см в животе), а в ногах +1 см, даже +1,5 см.
вот так)
ну ладно...мама, кстати, заметила, что я набрала немного и сказала, что мне так даже лучше. ну это же мама

[Спирит]

*Спринг,
если до КД долго, то возможно это - овуляция, тогда тоже в организме перестройки есть, хоть и не такие, как при менструации. У меня лично жор именно в овуляцию, а не в КД. + как уже сказали, возможно это ещё и горох с ягодами)

+0,5 см в талии, +1,5 см в животе), а в ногах +1 см, даже +1,5 см.

о бооже, Кристин, их даже не видно

[SweetStrawberry]

*Спринг
Кристин,прекрати,ты отлично выглядишь..Цыфры вообще не важны..)

ну ладно...мама, кстати, заметила, что я набрала немного и сказала, что мне так даже лучше. ну это же мама

Ааа..Мне тоже мама и все все все говорят,что я сейчас плохо выгляжу,когда была побольше выглядила лучше!..)

[berry]

Ох уж эти мамы!.. Мне моя тоже говорит, что я мне нужно поправиться. Хотя иногда она "выключает маму" и говорит, что если бы не ноги и грудь, то можно оставить все как есть.

[Сурочка]

девочки, вы бы поаккуратней сейчас со всеми этими похудениями... все-таки жара такая... сейчас в очередной раз по телевизору показывали, как это опасно!

[CandyGirl]

Сурочка
Так в жару наоборот кушать хочется меньше.


У меня вот голова кружится второй день..И я не знаю,это из-за диеты или жары..
Ну в целом такой упадок сил.
Хотя позавчера я съела много углеводных фруктов, а вчера несколько печеных картошин и мед.
Как бы ем не только водянистые овощи..Не знаю, хочу досидеть на этой диете..

[Сурочка]

CandyGirl
согласна. но я не только о количестве еды
просто нужно кушать столько, сколько хочется + без лишних ограничений углеводов и т.д.
+ физические занятия. тут тоже осторожней надо

[Marlen]

Сурочка
а вот если я постоянно под кондером??)))в плане того что,дома-кондёры,в машине-кондёры,на работе\универе-кондёры)))) для меня как бы и жары нет))) что тогда?)) влияет жара на человека??

[CandyGirl]

Miss Katti
Вообще постоянно дышать воздухом от кондеров очень вредно, так что ты поаккуратнее.

[Marlen]

CandyGirl
не) ну это понятно))вечером я гуляю)))