Амочка
Спасибо.Да, талия мне очень у себя нравится, а вот резкий переход от нее к бедрам -нет.
Хотя талия 60, бедра 90. Почти идеал
Stylish
Спасибо
Но меня в целом ляшки не устраивают, делаю вроде упры на ноги,но боюсь, что мышцы накачаются и ляшки станут еще больше.
Я вот заметила, что как бы не питалась, у меня выходит 1200 как раз. Видно, организм подсознательно дает сигнал, когда нужно остановиться, или наоборот покушать еще.
Еще покачала пресс разный, раз 100
20 отжиманий
Махи ногами, по 50 на каждую
Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.
Измеряла утром объемы.
Талия 60.
Бедра 90
И на самом деле,стала замечать, что животик у меня ушел.И это не может не радовать. Пресса заметного нет,но живот почти не торчит)Ну на фотках можете посмотреть.
А вот нога в широком месте 51 А раньше была 49...
Но хоть вес второй день держится на 50,7.
Может быть я потихоничку худею))
Меня сегодня знаете как переклинило?
Есть параметры 90/60/90.
У меня грудь 80.
Значит для пропорциональности я должна быть 80/50/80?
Иногда я хочу быть анорексически худой...
Но не бойтесь, с моей любовью к вкусностям мне это не грозит
Последний раз редактировалось CandyGirl Пн июл 19, 2010 9:07 pm, всего редактировалось 1 раз.
Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.
Все эти цифры бред. Девочка с ростом в 150 и в 170 с параметрами 90-60-90 выглядят очень по-разному.
Мужчин на подсознательном уровне привлекает - визуальное соотношение бёдер, талии и плеч - "рюмочко-образное"
Не забивайте себе голову цифрами. И смех и грех.
gothicca
Эх,но есть же люди,которых природа одарила)))
Stylish
Я не столько цифрами, сколько пропорциями.
У меня неширокие плечи и маленькая грудь.
Да и рост 163, поэтому мне кажется что попа должна быть ну хотя бы 85, хотя что-то мне подсказывает, что у меня широкий таз просто,и от этого никуда не денешься.
Вообще я тут жалуюсь, а МЧ в восторге от моей попы И не разрешает мне худеть,только подкачаться можно))
19/07/2010
8:30
2 яйца всмятку, кофе и ч.ложка меда ~190 kkal
Вместо спорта 4-часовая прогулка, которая завершилась тем,что я тащила 8-килограммовый арбуз до дома, это было очень эффектно
И еще,мне так захотелось попробовать новую мороженку в Максраке.
Я уже было встала в очередь, уже почти подошла к кассе, но тут внутренний голос сказал "да что ж ты делаешь-то, время уже 7 часов, с ума сошла?!"
И я героически ушла подальше от этого злачного места
Думаю, лучше как-нибудь в первой половине дня попробую эту мороженку
----
И все таки немного спорта
50 пресс
20 отжиманий
Махи руками
Махи ногами,лежа на полу
Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.
CandyGirl
ооо,ну с мороженкой ты молодец) я вчера тоже так. ехали когда, то маме захотелось мороженку, остановились..."Кристин, ты будешь?"...молчание..."Ой, нет мамуль, у меня ещё хачапури с бутером не переварились..."
- я у него в мобильном подписана ММБД... Спрашиваю:
- как понять?
- мать моих будущих детей.
Нужно купить любимую шоколадку, но только одну и лучше маленькую - и скушать! просто прогуляешься лишний часик и уприков вечером поделаешь и всё будет супер!
Настроение должно быть хорошее и для мозга надо иногда, тем более такой день.
Ой девочки...
Я с МЧ рассталась...
Поэтому поехала вчера к подруге для приведения себя в чувства...
Чувства приводились мороженным, чипсами, фундуком и лимонадом.
Думаю вечером калорий 800 было.Да какая там разница...
21/07/2010
Утром-днем
Все там же,у подруги под завывание в караоке было съедено:
40 грамм шоколадки, 2 конфеты Коровка, 120 грамм мороженного. ~600 kkal
Вечером
3 тефтельки и арбуз ~230 kkal
Итого 830 kkal
Я знаю, ничего хорошего нет в этом питании, но сейчас мне это было нужно. Я думаю, вы поймете.
Кстати, завтра планирую записаться в тренажерку.
А еще я купила себе диск для пресса (ну ролик этот)
Спорта сегодня не было, много ходила.
Сделала обертывания из глины.
Да здравствует новая жизнь, бегу навстречу красивому телу.
И да,все мужики-кАзлы
Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.
CandyGirl
Да уж, не приятно((
Ну как я считаю, есси твой человек, то вы все равно вместе будете! а если не будете, значит он не для тебя!
А так во всем надо искать плюсы, мы тут с Женей расставались на неделю, так мне ничего в рот не лезло, сразу похудела до 48 кг!)
Правда сейчас уже все вернулось)
И, к тому же, у тебя есть стимул и больше времени работать над собой теперь!!
Так что вперед)) начинай новую жизнь с нового питания и записью в тренажерку))
А так у нас рост почти одинаковый и вес) и цель в 47 кг тоже одинаковая)
Только разные проблемные зоны, у меня, наоборот, талия в последнюю очередь худеет)
Ну значит не ваш трамвай, подождите порше
У меня после таких штук всегда появляется сумасшедшее желание стать - интереснее, лучше, красивее, соврешеннее... что бы кое-кто пожалел о том, что на самом деле проворонил
Про караоке и коровки...Мальчики приходят и уходят - а тело остаётся навсегда. Так что важно вовремя остановиться, нажать СТОП-КРАН так скть
А с мороженном, в прошлом году со мной то же самое было, пока в очереди отстояла - перехотела уже (писала в дневнике)
Ты молодец!
Maybe_YES
Да,у нас одинаковый рост и вес.
Но у меня одна большая проблема-ляшки..А вообще говорят, что тело худееет сверху вниз,поэтому попа уходит в самый последний момент
Аппетит у меня сейчас уменьшился, то ли из-за случившегося,то ли из-за жары
Stylish
У меня нет к сожалению такого стимула, становиться красивее и интереснее,чтобы он пожалел.
Он всегда говорил и даже в последнюю встречу, что я интересный,умный человек. А от моего тела он в восторге. Не эти факторы повлияли на такой исход...
Но я буду усовершенствоваться для себя, любимой
С коровками и шоколадками -это был 1-дневнй отдых.
Зато теперь сладкое видеть не могу
И кстати,удивительно, но вес утром 50,5 кг
Я вот не могу определиться, мне лучше в тренажерку или на аэробику...Не знаю,куда податься.
Боюсь получить вместо красивых ног большие накаченные ножищи.
И про расставание, я думаю,здесь не стоит об этом писать.Это ж похудательный дневник.
Если кому что интересно,отвечу в ОД.
Последний раз редактировалось CandyGirl Чт июл 22, 2010 11:40 pm, всего редактировалось 1 раз.
Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.
А раньше была 49...
И не разрешает мне худеть,только подкачаться можно))
