ABC диета

[PadonKA]

Со вторника сажусь на эту диету. Есть отзывы. Пишут, что эффективная. За 50 дней можно сбросить до 25 кг! Но для растущего организма больше двух недель нельзя, а мне и двух недель достаточно будет.

одной скучно КТО СО МНОЙ? [/u]

[LiLi'th]

Эмм..а как насчет..хотя бы слегка поподробнее?

[Sheily]

+1

[PadonKA]

abc диета. знаю, знаю... гроб для желудка, но если очень надо?!
1 день: 500 calories(or less)
2 день: 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: голодание
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: голодание
18: 200 calories
19: 100 calories
20: голодание
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: голодание
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: голодание
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: голодание

[Fabulous-girl]

Дорогая моя, тебе сколько лет?
Брось ты эту идею, сломаешь себе всю обменку и по врачам бегать замучаешься...

[LiLi'th]

Короче диета "Не жрать!" называется=))
Еще б на такой не скинуть.

[PadonKA]

Дорогая моя, тебе сколько лет?
Брось ты эту идею, сломаешь себе всю обменку и по врачам бегать замучаешься...

поэтому и две недели.

Короче диета "Не жрать!" называется=))
Еще б на такой не скинуть.

ну так! а я о чем? быстро и эффективно. главное, чтоб потом назад все не вернулось, а то я с ума сойду

[LiLi'th]

PadonKA
Ты 100 кг весишь, чтоб на такую диету пойти?
С нормальным обменом веществ после такого будешь доолго контакт налаживать.
А про желудок вообще молчу. Почитай хотя бы про гастрит

[Fabulous-girl]

Ну и за 2 недели можно такой урон организму нанести....

[PadonKA]

При 170см я вешу около 65 кг. думаю, этого достаточно, чтоб паниковать

Да, была у меня одна подруга. за две недели этой диеты в больничную койку угодила. так это она каллории на два делила! вот это реально диета "Не жрать!"

[Fabulous-girl]

По мне так лучше вообще тогда не есть, чем на этой диете сидеть.
Давай лучше с нами на правильном питании, вреда не будет и вес потом не вернется. А от этой диеты должен быстро вернуться да еще и больше.

[LiLi'th]

PadonKA
Не пвторяй её ошибок. От такого резкого снижения каллорий организм не может перестроиться. То что тебе эти кг вернутся, да еще и друзей приведут, это 90%. Отсальные 10% - это на том свете не толстеют)
Лучше займись спортом и нормальным питанием. Время возьмет побольше. чем 2 недели, зато здоровее и результат прочнее.

[PadonKA]

ох, не знаю... скоро лето. в моем распоряжении всего один месяц! попробую на ABC продержаться.

[LiLi'th]

PadonKA
Дело твое, конечно. Но и продержаться на ней не так то легко. Это не просто есть будет хотеться - это еще и ужасная слабость в организме появится, особенно если ты не сидишь целый день дома, и головокружение и вообще все прелести.
К лету ты скинешь немного, конечно. Но как только слезешь с диеты, наберешь обратно, причем довольно быстро. А слезть придется, потому что если не так - то больничная койка 100%.

[PadonKA]

Поьочные эффекты мне известны. Для меня есть риск булимии. а так, надеюсь пронесет