Похудательный дневник SweetStrawberry

[SweetStrawberry]

HotSpring
Да Да Да(((
Я исправлюсь!
Чесно!
Просто меня бабушка заставила нагло есть!
Она сказала,что я урод,и что мне надо есть,а курочка тааааак вкусно пааахла

[Нарвен]

SweetStrawberry
Да уж иногда очень хочется соблазниться))))

[SweetStrawberry]

Нарвен
Сегодня прям безумно захотелось!!!

[SweetStrawberry]

Сегодня.
7.05
Завтрак-чай и 2 блина со сметаной.
Обде-14.00-салат гр 200 (там овощи,кусочки курицы,яйцо,и под сойсом или это майонез такой был,не разобрала.)Чай и немного печенья.
150 раз на скакалке.Потом поспала.
В часов в 7 яблоко.
Потом любимому делала бутики,поэтому съела маленький кусочек сыра.где то окола 22.

[Purple Orchid]

SweetStrawberry
хороший день)

кстати когда любимому готовишь какую нибудь вкуснятину хочется таааак съесть)

[SweetStrawberry]

Purple Orchid
Точно Точно)ммм))
Итак.что то я расклеилась.
8.05.
Завтрак-чай.2 бутика.
Обед-15.00-3 кусочка пицы(ходили с любимым в пиццерию)2 стакана сока.половинка пироженного
Все.вечером только сок пила и все.
9.05.
Завтрак или обед скорее всего.11.30-картошка фри(домашняя)2 котлетки.огурчики свежие и помидорки.
потом ничего не ела,гуляла,ну вот вечером
где то грамм 80 гр шоколада это было коло 20 вечера.
ну потом я сразуже попрыгала на скакалке раз 150 и сделала V 100 раз.


Завтра привожу себя в порядок.Хватит жрать!

[HotSpring]

SweetStrawberry
ну и ну!
что это такое?

[SweetStrawberry]

HotSpring
Исправляюсь Исправляюсь!!)
Сама знаю,что виновата)

[Ralli]

SweetStrawberry
А ругалась на меня за выходные дни-отчеты))
У тебя мало спорта?Или акцент не на него,а только на правильное питание?

[SweetStrawberry]

Ralli
Ахахах)Ну да)
Ну я спортом дома не могу заниматься,пару упражнений сделаю и все(Неделю делаю,а потом все(

[Ralli]

SweetStrawberry
Чего?
Мне главное начать заниматься и не отлынивать)
Эххх))

[SweetStrawberry]

Ralli
Ну мб и мне тоже самое,начать заниматься серьезно!
Пока чего то не получается(
Буду стараться)
Ну вот на скакалке мне прыгать нравиться)

[Ralli]

SweetStrawberry
а я хочу себе хулахуп(или проще говоря обруч )
Хотя талия мне нравится,но можно было бы и лучше)

А ты на пресс что-то делаешь?

[SweetStrawberry]

Ralli
Ой)Я тоже хочу обруч,хотя бы простой)
Просто я крутить не умею
На преесс...Ой.В последние время я вообще ничего не едалю кроме скаклки,и буквы V ну эт этого упражнения тоже мышцы живота работают)
Буду делать теперь еще и на пресс.
Просто мне кажется он у меня и так нормальный)
Животик мне мой нравиться,я не люблю,когда все накачено)
у меня ноги---главная проблема!(

[Ralli]

SweetStrawberry
ноги тоже-моя большая беда((
Но я и пресс хочу))

А чипсами и поп-корном его не сделаешь)