Похудательный дневник Purple Orchid

[Purple Orchid]

перекус: йгорут и мандарин
обед: рис с куриными сердечками
ужин: апельсин+шампанское

хочу мороженку завтра утром съем обязательно)

[Purple Orchid]

кстати я купила себе купальник

[Нарвен]

Purple Orchid
Так давай демонстрируй!!!!!!

[Purple Orchid]

Нарвен
сейчас после того как любимый поест может сфоткает меня))

+кефир 1% +50 грамм сухариков белых)

[Sheily]

Давай показывай!!!!!!!!!! Не филонь!

[Purple Orchid]

MisKri*
вы сами напросились))

это какой то кошмар на улице вязов прямо (знаю знаю, работать уххх как много)



вот это самый сок:


зато купальник новый, вот бы и тело новое

[Нарвен]

Purple Orchid
Да ладно тебе!))) Ты явно преувеличиваешь))) Мне очень нравится как ты в этом купальнике смотришься!))) Прелесно))))

[Purple Orchid]

Нарвен
спасибо)) еще лучше было бы если ноги были в 2 раза тоньше и жиры нигде не свисали

но мы будем работать

фууух насмотрелась на свои фотки - после билетов пойду спортом заниматься))

[Sheily]

Тебе мало осталось до совершенста

[Purple Orchid]

MisKri*
спасибо очень приятно слышать

спортик:
60 раз пресс
60 раз каждя нога
20 раз нижний пресс
полумостик 15 раз по 10 секунд
v 80 раз

бодифлекс 15 минут

у меня любимый пресс покачал 150 раз причем он не тренируется каждый день) хочу так жеееееееееее)

[Under Sun Beams]

это какой то кошмар на улице вязов прямо

жжете, девушка
p.s.очень милая мордашка

[Нарвен]

Purple Orchid
На самом деле пресс 150 раз это не так тяжело как кажется))))
Ты как всегда молодец)))

[HotSpring]

Purple Orchid
не всё так плохо) фигура хорошая, просто надо спортиком)

[Ralli]

Purple Orchid
фигурка хорошА)
Но нужно подтянуть животик,ножки немного и бочка)
Но тут чисто спортик)

[SweetStrawberry]

Я думаю худеть не стоит!
Только спорт!
Согласна со всеми,что написали выше)
Занимайся)