Похудательный дневник SweetStrawberry

[SweetStrawberry]

MisKri*
Знаю Знаю Знаю)
Буду исправляться)
Сегодня завтрак-яичница с сыром.
сегоня планирую есть груши и суп на обед.А сейчас спать,а то я приболела(

[Нарвен]

SweetStrawberry
Выздоравливай! =)))

[SweetStrawberry]

Нарвен
Спасибо)
Будууу)
Сегодня день.
Завтрак-09.20-яичница с сыром.
Потом сделала часов в 11 упражнения V 100 раз,и скакалка -200 раз.так вспотела
Потом легла спать,т.к. плохо себя чувствую.
Потом в 3 часа начала убираться,до 5 убиралась)
Потом ужин,или обед-суп грибной.к ч.х. чай и сырок гл.

[Miss_More]

SweetStrawberry

по-моему, отличный день, в плане еды и спорта )
Главное - выздоравливай

[SweetStrawberry]

Спасибо Марин)

Аррр....КД начались.Фууу...
Вчера ничего не кушала больше)
Сегодня.1.05.
завтрак-овсянка.
100 раз V упражнение.
500 раз скакалка)

Сегодня намечается поход в пицерию,незнаю,что я там буду кушать,ну думаю немного,т.к у меня живот болит)

[Sheily]

Уууумничка моя!

[SweetStrawberry]

MisKri*
Спасибооо

обед был в 16.00-яичница с сыром.чай и 5 крекеров.

Потом я готовила салат оливье,поэтому попробовала несколько ложек,правда он был не заправлен))
Мб грушу еще съем)Хотя есть нехочу)

[SweetStrawberry]

Сегодня.02.05
Обед-13.00-греча с молоком.йогурт 2.5% и чашка какао.
Ужин-17.00-салат(помидорки с сыром натертым в сметанке..мммм )яйцо варенное.чай 2 конфетки и 2 печеньки
Ужин какой-то плохой.

[Miss_More]

SweetStrawberry

главное, что не поздний )))
а так все отлично!

греча с молоком... бееее не перевариваю каши на молоке

[SweetStrawberry]

Miss_More
а я на воде есть не могу!
а греча с молоком ням ням

[Sheily]

А я и на молоке люблю, и на воде Уникум.
А что насчет спорта?

[LiLi'th]

Фу, на воде вообще не ем, все только на молоке))

Ты не завтракала чтоли?

[Sheily]

Видать, прспала)

[SweetStrawberry]

MisKri*
спорт сейчас будет наверное,на скаклке попрыгаю,и V сделаю и пресс мб)
Хотя я сегодня много ходила,гулялааааааа
MADьярочка
Вот и я на воде не ем.Фууу...
Нет,не завтракала,проснулась рано,но лежала фильм смотрела,поэтому завтрак получился,как обед)

[SweetStrawberry]

Сегодня.4.05.
Завтрак(7.00)-гречка с молоком.
Обед-18.00-каша овсянная.
Потом после 18 скушала грушу,кусила банан,и где то 5 ч.х.йогурта,ну он вообще там 0.1% вроде бы был,или я чето путаю,ну вообще питьевой почти,легкий)
Спорта нет вообще,устаю ужасно,домой прихожу,спаааать.
Вот 3.05 день тоже был обычный,была скакалка 500р.Ничего вредного не ела,или вроде бы бутик один скушала с хлебом черным,непомню кароче)