Похудательные записки - 2

[chkoda]

напишите ) попробую чтонибудь для себя выбрать )

[HotSpring]

chkoda
Она имела ввиду, чтобы ТЫ написала "свой день"..а мы последим и посмотрим - посоветуем. Или лучше дневник попроси создать. Отчитывайся там.

[chkoda]

ну в еде нету расписания. стараюсь вечерм ограничиваться яблочком или салатиком легким а днем ем что есть в маленьких колличествах. а занятия каждый день разные...это ж не фитнес где все по накатанной делают...

[chkoda]

диетолог наверно

[Under Sun Beams]

ааа спасайте
нужно срочно похудеть лицу
не могу найти упражнения против толстых щек( хелп(

[HotSpring]

Девчонки, считающие калории!
Нашла супер приложение) Мб кто и знал, всё-равно выложу ссылку)
http://vkontakte.ru/app1772849_9312391

[Наффи]

Нашла супер приложение) Мб кто и знал, всё-равно выложу ссылку)

http://vkontakte.ru/app1772849_9312391

о, я видела что ты это приложение добавила, спросить тебя хотела)
а кто-нибудь из друзей сможет видеть то какие данные я ввожу?

[Нарвен]

HotSpring
Шикарное приложение!!!)))
Мне нравится! Спасибо!

[Purple Orchid]

HotSpring
афигееенно!! спасибо

[HotSpring]

Наффи
Хрен знает) Сейчас зайду, посмотрю.
Мне кажется, что нельзя смотреть...всё-таки это отчасти очень личное...

[Наффи]

HotSpring
спасибо

[олелукойе]

я тоже себе добавила приложение, спасибо за ссылку(по поводу каллорий)

[Under Sun Beams]

ааа спасайте
нужно срочно похудеть лицу
не могу найти упражнения против толстых щек( хелп(

СПАСИИИТЕЕЕЕ

[rozany swit]

Восторг, скинешь жир и он уйдёт и с лица. Вместе с жиром на жопе, ногах и подмышках. Юля, тут всё просто, организм не умеет худеть в какой-то одной области, он худеет равномерно (ну, или в зависимости от типа фигуры). Ты бы ещё спросила, что нужно есть, чтобы похудеть лицом.

[| Folie |]

Люди я такая одна недоразвитая или кто-то тож не знает как считать граммы?Мне что,тарелку супа или куриное филе с картошкой на весах взвешивать?