Похудательный дневник SweetStrawberry

[berry]

SweetStrawberry
Шоколадки, курица, вафли и крекеры...
Дрянь это все.

[SweetStrawberry]

До 12дня можно есть что угодно и сладости в том числе, а после уже надо ограничиться.

Вот я точно так же считаю.поэтому и ем с утра шоколад.Мне он необходим!
У меня мозги работать начинают от него!

[SweetStrawberry]

berry
Ну воощем тто это никак не влияет сейчас на мою фигуру.наоборот вес уходит.И я этому очень рада.
Шоколад и крекеры я ем до 12 дня.До 12 я считаю,есть можно все.а после 12 уже да.там нужно слдеить.
Единсвенной моей ошибкой,была курица и все.и то она была в 3 дня,и после нее я ничего не ела.

Сегодня.Непомню что кушала уже.До 6 сидела с маленькой,поэтому были сплошные перекусы!
Вот сегодня мне мой день не нравиться.
Завтрак.(8.00)-чай и крекер.
Делаее где то потом уже,непомню точно во сколько 3 сырника.
и обед-картошка тушеная.там немного.где то 1.5 картошины.
И в течение дня 2 бутика.



Сегодня вес порадовал-51.7 +одежда.

[berry]

SweetStrawberry
Вес-то уходит, только очень медленно и довольно в малом объеме.

[Chilly]

SweetStrawberry
Вес-то уходит, только очень медленно и довольно в малом объеме.

Смотря какой шоколад. От черного горького и не поправишься и мозги лучше работать будут.

[олелукойе]

Вот я точно так же считаю.поэтому и ем с утра шоколад.Мне он необходим!
У меня мозги работать начинают от него!

я помню нам даже в школе на экзаменах давали шоколад, чтобы голова работала, да и настроение поднимается

[SweetStrawberry]

berry
Незнаю.я не жалуюсь.Я не хочу терять за неделю 3 кг и потом через 3 недели набрать 9 кг.
Помоему за неделю 1 кг вполне достаточно.Ну лично для меня.
Chilly
Знаю Знаю
Просто горького шоколада в школе не продают.а в магазине я не покупаю.да и дома сейчас шоклад не ем пока что.
олелукойе
Да Да.Нам тоже самое говорят на экзаменах!
Ешьте дети шоколад)

Ой.Девочки.вообще.я уже так устала эт этого похудания)
Еще осталось 2 кг грубо говоря и закрепить это все
Надеюсь со след.недели удасться пойти в спорт.зал)
Все никак не собраться(

[олелукойе]

главное настрой. стремись и все получится.

[HotSpring]

SweetStrawberry
Как я тебя понимаю...это постоянное чувство голода.
Но тем не менее - останавливаться на пол пути - это глуповато)
Будем идти дальше!

[SweetStrawberry]

олелукойе
Спасибо)
Стараюсь)
HotSpring
Ну да.ты права.Будем идти дальше.Немножко осталось)

[+Lяпа+]

Держись еще немного осталось)))Будешь к лету самой стройной и красивой на пляже

[SweetStrawberry]

+Lяпа+
Стараюсь)..


Хочу купить себе "Чудо банки"--кто нибудь пробовал?!.
Хочу делать массаж на ногах и на животике ими)..

[Under Sun Beams]

SweetStrawberry
вот я тоже стала ныть, что, мол, устала, устала, попробовала чуть поблажку себе и понеслааась
теперь все с начала начинать надо
не повторяй моих ошибок

[SweetStrawberry]

Восторг
Постораюсь)
А ты чего сначала начила?!.
У тебя вроде бы все хорошо было)Настрой такой боевой)

Сегодня.
Утро(10.00)--суп грибной и ч.х.
Обед(15.00)-салат(перец,ветчина,помидоры и сор тертый) ч.х.и чай с печеньками 5 штучек)
Мне надо было завтрак и обедом местами поменять и все было бы хорошо)..
Ну сейчас я иду гулять и до вечера.Так что думаю печенье мое все растрясется)

[Under Sun Beams]

SweetStrawberry
с булки, вроде
или на ночь начала есть, не помню уже

давай, растрясай печенье)