Как заставить себя подняться из тёплой постельки?

[<Lady Trouble>]

Я просто встаю через силу, привыкла уже) Хоть с закрытыми глазами по стеночке добираюсь до ванны и там уже с помощью холодной водички привожу себя в чувство:)

[SeraFima]

Обычно оооооочень не хочется вставать. Особенно когда в 7 утра на улице еще темно т.е. зима/осень.. Лежу ,думаю.. " а может не идти.. ну пропущу один день,не страшно.. а может лучше пойти.. а то потом прогулы будут,двойки.. или не идти всё таки.... Нет.. надо ! " и резко встаю с кровати.. и всё нормально)))

А мне если только мысль в голову придет подобно "а может не идти? подумаешь один раз пропущу...", то 97% могу дать что я не встану!

[Martini]

Я просто встаю через силу, привыкла уже) Хоть с закрытыми глазами по стеночке добираюсь до ванны и там уже с помощью холодной водички привожу себя в чувство:)

мне б так научиться

я уже че только ни пробовала: 5 будильников ставила, белье постельное меняла (а то есть ну такоооое сладкое, что хер вылезешь из такой постели). уже даже наливала воду в бутылку, клала под подушку, а туром выливала себе на голову))) нифига. переворачивала подушку и спала дальше на сухонькой стороне))
однажды вообще: будильник утром будил на мобильном. я не приходя в сознание разобрала мобилу: достала крышечку заднюю, аккумулятор, симку вынула. аккуратно рядом с подушкой разложила. проспала в универ на 4 часа))

[wh1te]

А мы вечно всё просыпаем с моим мч, если ночью не спим... Я ему говорю: "Поставь будильник на 12:00, а то опять весь день проспим..." И спим мы короче... Будильник звенит, и я, сама того не понимая, прошу выключить его... и он его выключает, видемо тоже в таком состоянии... И просыпаем мы весь день... Вот так вот всегда. Так что нужно ложиться вовремя и спать по ночам, чтобы потом не просыпать весь день.

[Чучи]

Я просто встаю через силу, привыкла уже) Хоть с закрытыми глазами по стеночке добираюсь до ванны и там уже с помощью холодной водички привожу себя в чувство

У меня тоже самое))))

[Drella]

Способ, который использую я, насколько знаю, довольно популярен.
Стол стоит довольно далеко от дивана, на котором сплю. Будильник у меня в мобильном.
1. Поставить музыку, которую сразу же хочется выключить.
2. Поставить будильник с интервалом 5 минут.
3. Положить будильник на этот самый "далекий стол".
4. После выключения будильника включить любимое радио.
И я проснулась.

[Чучи]

2. Поставить будильник с интервалом 5 минут

Особенно несколько раз ставить эти интервалы)))) и сон - как рукой сняло))))

[*Ellka*]

мне помогает мысль о том что меня ждет вкусный завтрак

[miss Rabbit]

*Ellka*

А если не ждёт, то как?)

[*Ellka*]

*Ellka*

А если не ждёт, то как?)

если не ждет, то встать сложнее)))

[<Lady Trouble>]

я уже че только ни пробовала: 5 будильников ставила, белье постельное меняла (а то есть ну такоооое сладкое, что хер вылезешь из такой постели). уже даже наливала воду в бутылку, клала под подушку, а туром выливала себе на голову))) нифига. переворачивала подушку и спала дальше на сухонькой стороне))
однажды вообще: будильник утром будил на мобильном. я не приходя в сознание разобрала мобилу: достала крышечку заднюю, аккумулятор, симку вынула. аккуратно рядом с подушкой разложила. проспала в универ на 4 часа))

Ну прям тяжелый случай)) Я с детства приучена. Ещё когда в садик мама меня с сестрой будила, мы сразу подскакивали, воспринимали это как игру какую-то)) А вот сестру двоюродную постоянно за ноги с кровати стягивали)) Она потом в туалете закрывалась)

[<Lady Trouble>]

Rikka
Если я просыпаюсь раньше будильника, выключаю и встаю)) потому что потом это сделать будет сложнее

[LaRhette]

если я проснулась. то я проснулась) дальше не усну))

а вот когда зимой в пол-седьмого утра еще темно было... то было тяжелее...
но у меня будильник-радио. такое бодрячковое R'N'B ))))
через 10 минут я уже не могу его слушать и встаю ))

[Electra]

LaRhette
у меня раньше тоже песни стояли на будильнике.. просто так я эти песни слушать не могла.. напоминали утро)))))

[LiLi'th]

если я проснулась. то я проснулась) дальше не усну))

везет)
а мне наоборот...после того, как меня будильник разбудил, засыпаю намного быстрее и сплю намнооогго крепче, чем ночью. А вечером перед сном могу наоборот по часу ворочаться, прежде чем засну..