Курение

[Чучи]

вся моя одежда была пропитана этим запахом сигарет, волосы надо было каждый день мыть и они всё равно источали запах дыма

+1!! Дааа!!! Это полный кошмар!!

[-Джульетта-]

Девчонки, а я бросила
Давно хотела, но всё как-то не получалось. Срывалась. А тут прям поработала над собой. Посмотрела видюшки со всякими страшилками, и главное, посмотрела видео "легкий способ бросить курить" по методике Аллен Карра! Отличная методика, основанная не на запугивание раком легких, а на совершенно другом. Это видео помогло создать мне мотивацию, родился стимул. И вот я не курю. =) И горжусь собой!
Конечно, иногда бывает, что хочется забить и закурить сигаретку. Потом вспоминаю слова из видео и свое сообщение, которое я написала сама в своем блоге для напоминания обо всем. И желание отпадает.

если не притрагивалась к сигарете, то у меня идёт отвращение от табака...

Странно как-то...

Ничего странного. Многие курильщики не выносят когда рядом кто-то курит и дымит, если они не курят.

Посмотрите видео! Всем советую! Или книжку прочтите, тоже говорят помогает! Бросайте курить, это отвратительное занятие! И все вот эти убеждения, что сигарета помогает общению, расслабиться или наоборот сосредоточится - всё самовнушение. Ничего подобного! Некурящие люди намного счастливее, общительнее и уравновешеннее и главное увереннее в себе. А курение наоборот порождает депрессию, чувство неполноценности. Вы просто не замечаете этого…Это факт.
Сейчас чувствую на меня будет слив эмоций от курящих девчонок)))

[~Desert~]

Сегодня так накурилась...Нервишки успокаивала. У меня от сигарет немного отупения появляется, помогает хоть как-то отвлечься.

А курение наоборот порождает депрессию, чувство неполноценности.

Ну ты и загнула Конечно бред что курение помогает общению. Но уж точно оно не порождает чувство неполноценности.

[-Джульетта-]

Спорить не буду. =)

[-Джульетта-]

Rikka
ну и я свое тоже высказала. Поэтому мне добавить нечего ))

[kolibri]

а я не курю и не курила

[-Джульетта-]

kolibri тебе вообще отлично))
Намного легче не курить тем кто никогда не втягивался. И совсем другое дело, втянуться, бросить и не курить...с таким желанием к сигарете можно прожить еще несколько лет...

[Вишневый Сад]

-Джульетта-
Я тоже читала Алена Кара пару лет назад - курить бросила. Меня загипнотизировали книгой! Потом со временем стала осознавать, что он абсолютно не прав в одном - от курения всё-таки получаешь удовольствие. Но оно того не стоит. От одной сигареты, конечно, ничего не будет, но зачем возбуждать физическую зависимость? Как итог - я не курю.

ЗЫ по пьяни все курящие время от времени (по праздникам и пьянкам) становятся злостными курильщиками. А без конца подкуривающаяся девушка - очень убогое зрелище((

"Намного легче не курить тем кто никогда не втягивался"(с)
Согласна..чтобы там Ален Карр не писал..

"И совсем другое дело, втянуться, бросить и не курить...с таким желанием к сигарете можно прожить еще несколько лет..." (с)

Ну лично меня через пару месяцев отпустило. Ещё по началу иногда кальяном заменяла (хотя всегда не любила его), а сейчас будто вообще и не курила никогда!)) И курящие люди меня тоже не соблазняют, ибо ещё будучи курящей никогда не любила, когда рядом кто-то курит, из-за запаха.

[-Джульетта-]

anaximines У меня кстати тоже желание уже начинает улетучиваться, и появилось даже какое-то отвращение, что очень радует =))) Не хочу жить с постоянной борьбой.

[Светлый лик]

Курила 3 года.
Потом изза несчастного случая оказалась надолго в реанимации, там, конечно, мне никто не разрешил закурить)
В общем, не курю уже 2 месяца.
Не знаю, смогу ли продержаться и не взять в ближайшее время сигарету, ибо скоро нервов будет уходить много(

[-Джульетта-]

Курю постоянно, но привычки нет...

ОЧень понравилось вот это сообщение. Наивная логика курящего человека))) Осталось только добавить " Я могу бросить в любой момент и не курить вообще"

Светлый лик
лучше не закуривай. Сигареты не спасают от нервов, это самообман. От нервов спасают всякие чаи с травами, та же валерьянка, глицин, звуки природы, медитация, йога. А сигарета - всё делает наоборот. Она очень хитрая. И в тот момент когда у тебя не окажется сигареты ты будешь еще нервознее чем могла бы быть если бы не курила.

[miss Rabbit]

То, что сигарета успокаивает нервы - это миф) а ещё сила самовнушения)

[EVIL ANGEL]

а кто нибудь тут поправлялся,когда бросал курить?
Я вот всё хочу бросить,да боюсь... И ещё мне кажется,что меня только психушка заставит бросить курить ,так как мне нужны войлоком обитые стены,чтобы когда сигарет не будет биться о них головой
З.Ы. курю 13 лет уже

[EVIL ANGEL]

Rikka спасибо
Послушаю,может ещё кто что нибудь скажет

[role model]

Не курю и отношусь к этому крайне негативно. В большинстве случаев я прекращаю общение с курящим человеком, дело тут не в моей требоваельности, а в том, что это (за редким исключением) понт.