Похудательный дневник Cat_America

[Пондероза]

может не стоит так по хлопьям убиваться?лучше фруктиков побольше или молочки))

[Cat_America]

Пондероза
Люблю очень. А что такое молочка?

[HotSpring]

Cat_America
творог, кефир, молоко, сыр и т.д.

[Cat_America]

HotSpring
Как все просто.

Так это я ем. В основном вся моя еда.

[Cat_America]

Сегодня:
Бодифлекс

Творог сладкий.
Чудо творожок.
Куриный суп.
Немного хлопьев с молоком
Чудо творожок
Грейпфрут

Еще будет бодифлекс

[Пондероза]

Cat_America
мне так нравится твое меню!! супер!!

[Cat_America]

Пондероза

Спасибо, стараюсь.

[Инфинити]

Ты бодифлекс по какому видео делаешь или по книжке? Bodyflex Greer Childers?

[Cat_America]

Инфинити
Я занимаюсь по вот этому, но собираюст еще скачать какое-нибудь.
http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1730432

[Cat_America]

Сегодня:
БФ
2 йогурта клубничных
1 бутик( черный хлебец+ плавеный сыр)
Каша с изюмом и орехами
Блины
Кефир
БФ

[Пондероза]

Блины

ну да.. масленица же))

[~АмуРка~]

Cat_America
ааааа...я тоже блинов хочу)
тока хрен кто мне их сделает)
а самой лень)
и понимаю, что низяяяяя!!!)))

кста, в этом году масленица до 14 февраля вроде бы, да?)

[Cat_America]

~АмуРка~
Ага, последний день.

Надеюсь я больше не буду есть блины. Такая тяжесть желудка после них.

[~АмуРка~]

Cat_America
тем более, наверное просто ты совсем отвыкла от них?!)

[Cat_America]

~АмуРка~
Не скажу, что раньше ела их редко, но тяжести не было. Может это из-за БФ.