Похудательный дневник SweetStrawberry

[Krasotka Lena]

Обед-15-каша овсяная(на молоке коне4но же)

надо на воде, на воде

[SweetStrawberry]

Вообщем сегодня я продержалась!Горжусь собой)
Сегодня,мой засранец,притащил шоколадку опять..Охх..я думала прибъю его)
Вообщем сидим,телек смотрим,и тут он такой,"ну что будем есть шоколадку?"...---Я такая,неее,не будем,а потом,давай давай,А он мне и говорит,нет тебе нельзя,Я уже кричу,говорю,все давай шоколадку,а он не в какую,Ну потом он всетаки достал ее,я открываю,и начинаю нюхать ее,и говорю,тты будешь есть,а я нюхать,вообщем всю шоколадку ему так и скормила,3 орешка масеньких от туда вытянула и все,остальное только нюхала,а он уплетал
Ну вот около 8 вечера,скушала кусочек сыра,просто несмогла уже удержаться,есть охото было,и еще выпила молока)Надеюсь не страншно)
Кстати,кто что знает про молоко?!..Можно нельзя?!..
Вообщем так,сейчас я хочу есть,поэтому пойду спать)

[Miss_More]

SweetStrawberry

думаю, молоко можно!оно полезное и в нем кальций, говорят, способствует похудению

оу....мой милый сегодня тоже пришел, я начала ныть, что хочу шоколада... что у меня кризис и т.д Он намекнул, что унего есть шоко но не достал. Ну у него бывают всякие конфеты... на работе ест.....
аааааа... ну почему я не худой мужык.... ела бы шоколадки и конфетки без вреда для фигуры
моё мч, мнекажется, можест есть сколько угоооодно и не толстеть.
а я..............
у меня ломка

[SweetStrawberry]

Miss_More
Вот Вот Вот..)
У меня тоже он высокий довольно-таки,и ест все что угодно,Можно хоть по коробке кушать шоколад и булки и всеравно ничего ему не будет)..
А Наммм...Лишний кусочек шоколадки,все,завтра в штаны не влизаем((

Слава Богу насчет молока,а то трудно пока что после 6 ничего не есть да еще и не пить,а так молока попила,хотя бы желудок немного заполнился)

[SweetStrawberry]

Кстати,Марин,вот что бы не было ломки,я предпочитаю в день съедать всетаки кусочек шоколадки,т.к. зная себя,я всеравно сорвусь,и наемся так,что то4но на скорой отвезут....

[Miss_More]

а то трудно пока что после 6 ничего не есть да еще и не пить,а так молока попила,хотя бы желудок немного заполнился)

я вот ем после 6ти. Начиталась статеек про то, что это вредно, типа для жаворонков нормлаьно, а для сов(типичная я) очень не хорошо. У сов желудок толкьо во второй половине дня начинает в полную меру работать. А утром он спит ещё... Зато сладкое и мучное не ем
завтра посмотрю на результаты.... Так не терпится на весы встать. Но и страшно в то же время

[SweetStrawberry]

Miss_More
Мне тоже говорят что это вредно,ну после 8 где то нужно уже не кушать,ну я и после 6 не ем пока что...Я уже давно на это подсела,и тогда кстати результат был,но тогда я еще парралельно и в ФОК ходила заниматься и питалась хорошо поэтомму и похудеа)
Сейчас посмотрим что будет,недельку посижу,потом взвешусь)

А ты как встанешь на весы,пиши свои результаты)
Ну я думаю то4но не поправилась,так что не бойся)

[Miss_More]

SweetStrawberry

ну не поправилась точно я чувствую.
но 59 я уже давноооо на весах не видела... так что мои надежды очень призрачны (
завтра всё узнаем утром

[SweetStrawberry]

Хорошо,и отпишись Здесь)
Сегодня я кушала:
Завтрак 8.00-чай с печеньками
Обед-11.30-рис с курицей(вареной,то4нее тушеной..она кусочками была нарезана,так что думаю не страшно,не много скушала)и салатик с капустой(капуста и морковка нашенкована)и чай попила с було4кой
ужин-15.30-венигрет и ч.х.

[Miss_More]

SweetStrawberry

вкусно ешь

[preya]

SweetStrawberry ай ай ай.. печеньки!!
А куричу можно - она вареная)

[SweetStrawberry]

Miss_More
Дааа вкусно)
Я не из тех,кто съел сырник на завтрак,и все,трагедия

preya
Ну печеньки можно мне езе,сегодня денеля только после 6 не есть,от печенек будем отказываться через 3 недели)Темболее она были в 8 утра на завтрак)

[Under Sun Beams]

SweetStrawberry
молодой человек, конечно, свин так шоколадкой соблазнять, это ж надо...
но ты умничка, что продержалась!

вообще, если очень так хочется, ешьте шоколадки по утрам. вечером должно быть с этим жестко.

[SweetStrawberry]

~Кефирная~
Да...Вчера я была как крепкий орешек
Я знаю,я утром иногда и кушаю,и ничего стращного в этом не вижу)

[Under Sun Beams]

SweetStrawberry
надеюсь, не очень калорийный орешек?