Похудательный дневник Агаты

[Агата]

Ого, какие дебаты
Лично мне понравилась фигура, но изводить себя тренировками я не могу, здоровье не позволяет! Всю жизнь мучаюсь, пресс даже иногда качать больно! Из бодифлекса тоже не все упражнения без боли даются, так что на тренировки и уприки мне не особо расчитывать приходится.
Сегодня позавтракала 3 мандаринками. Хочу сегодня на чае посидеть.

[Under Sun Beams]

Агата
смотри осторожно на чае

[Агата]

Спасибо за заботу, но я сегодня запланировала генеральную уборку провести: Обматаюсь пленкой (пусть пузо потеет), включу музыку и по квартире метаться начну. Кушать будет некогда, поэтому сразу в термос заварила! И меньше соблазнов будет в холодильник лезть : зашла, налила, выпила и пошла дальше дела делать)))

[Under Sun Beams]

Агата
настрой хороший, теперь главное выполнить и не сорваться удачи

[Агата]

Спасибки!!!

[_AbSuRde_]

Агата

ну как успехи?

[Агата]

Девочки, довольная как бегемот!!!
В доме убралась, за весь день только чай и в 18 часиков 2 мандарина! И кушать не хочется, правда слабость небольшая, но я сейчас буду отдыхать, надеюсь все пройдет!

[О_о Существо с глазёнками]

Агата
Охренеть... Ты молодец, я бы так не смогла! Я если днем не ем, меня вечером так на жратву пропирает, что просто караул! А ты держишься!

[Агата]

Ну если учесть что в течении дня я випила больше 3 литров, то есть не хочется! Ходишь как аквариум - водичка в животе переливается)))))
Уснула вчера как младенец! Сегодня отварю себе грудку курицы без кожицы и соли... И рис!
Завтрак: чай без сахара и мандаринка!

[Under Sun Beams]

Агата
смотри осторожно, не устану повторять
много воды тоже вредно
про слабость и быстрый сон - понятно почему.
я сама в последнее время засыпаю очень быстро.

завтрак мне не очень понравился. это скорей как ужин и то, 1 мандаринка - это мало. уж 4 штучки бы съела. утром организм должен получить топливо для полноценной работы. иначе будешь ходить как сонная муха. вот ужином можно (и нужно) сделать что-то супер-пупер легкое.
витамины принимаешь?

[Агата]

Нет, пока не принимаю. Не могу подобрать для себя: покупала алфавит. после них тошнило ужасно((( Может компливит попробывать!
Я лучше в течении дня еще несколько мандаринок скушаю... Это ведь не плохо? Я надеюсь!

[Under Sun Beams]

покупала алфавит. после них тошнило ужасно(((

первый раз такое слышу, для меня алфавит - лучшие витамины
вообще мне кажется ты слишком мало кушаешь это чревато срывом.

[_AbSuRde_]

вообще мне кажется ты слишком мало кушаешь это чревато срывом.

если девушка умеет держать себя в руках и если у неё громадная сила воли и желание, то срыва не будет

[Under Sun Beams]

вообще мне кажется ты слишком мало кушаешь это чревато срывом.

если девушка умеет держать себя в руках и если у неё громадная сила воли и желание, то срыва не будет

ой ой ой
покажи мне хоть на одну такую
все не без греха
мне кажется питание должно быть сбалансированным, а похудение постепенным

[_AbSuRde_]

ой ой ой
покажи мне хоть на одну такую

эм....ну....у меня подруга есть, у которой просто пуленепробиваемая сила воли...

мне кажется питание должно быть сбалансированным, а похудение постепенным

уже в какой раз с тобой соглашаюсь