Похудательный дневник Miss_More

[Miss_More]

итак-с, сегодня

300 г спаржи соевой, 2 апельсина
большая тарелка овощного супчика
4 сливы
ещё будет гранат вечером

[Under Sun Beams]

Miss_More
ну что, неплохо мне нравится

[Stylish]

вкусняяяяяяяяяяяя!)

[Лирика,]

[Miss_More]

вчера и сегодня всё не очень ((( напишу,что съела... может быть, станет стыдно.

вчера вечером(после успешного дня питания здоровой едой):

печенюшка
плитка горького шоколада риттер спорт с фундуком
100 г мороженого
половинка плюшки



ну вот..... долго не спала после этого.... приняла контрастный душ - чередовала горячую-холодную воду, потом ночью физическая активность вообщем, может быть, сожгла большую часть.

сегодня:

кусочек сыра
большой кусок пиццы, которую сама пекла (приперлись в гости Его друзья, надо было чем-то угощать)
пирожное картошка
эклер
тарелка борща
бутерброд с сыром
пирожное

вот блин......... причем, вообще не чувствую, что много съела. Как будто все в порядке. Грррррррр..... Глупый мой организм.

[Stylish]

большой кусок пиццы, которую сама пекла (приперлись в гости Его друзья, надо было чем-то угощать)

я не поняла, тебе ЕГО друзей надо было угощать, а не самой жрать!


Оторвалась по полной! Пора отрабатывать!!!
Предлагаю тебе затр*хать своего мч до смерти, ведь это он подкидывает тебе испытаний на силу воли!

[Under Sun Beams]

и у меня срывчик вчера был
с этим надо что-то делать!

[Miss_More]

смотрю фильм "Осторожно еда!" вконтакте. Надеюсь, вправит мне мозги...
умные вещи говорят

сегодня:

кусок сыра
2 тарелки гречи
3 зеленых яблока
творожный сырок (мама мия, какой он дешевый..6 рублей дико хотелось сладкого - купила, это было самое меньшее зло из всего сладкого, что присутствовало в магазине).

Вот действительно, чем больше вредностей ешь - тем больше хочется... вчера ела - сегодня опять хочу. А если не ела пару дней - не особо тянет.

[Under Sun Beams]

Вот действительно, чем больше вредностей ешь - тем больше хочется... вчера ела - сегодня опять хочу. А если не ела пару дней - не особо тянет.

согласна.
я с того воскресенья до сих пор восстанавливаюсь. а ведь все так хорошо было

[Miss_More]

~Кефирная~
смотри фильмец, про который я сказала Меня вроде начинает воодушевлять Когда захочется съесть гадость, нужно представлять, как будет плохо твоему организму её перерабатывать и что он что-нибудь куда-нибудь да отложит
жиииры, канцерогены.... всякая химия...... бррр

надо себя любить и кормить полезной едой

[Under Sun Beams]

надо себя любить и кормить полезной едой

это точно

[Stylish]

[Under Sun Beams]

как сегодня дела?

[SimpleMiracle]

что за затишье в твоем дневнике?)

[Miss_More]

с учебой все очень запарно, только ей и занимаюсь..
Надо, наверное, выделять каждый день обязательно по полчаса на форум.
Ну и ела не очень полезную пищу последние дни
блин, с этой сессией понятия не имею как держать себя в руках. Бросила курить - теперь жутко хочется сладкого во время нервных периодов.
и я себе позволяю... Не позволяла неделю где-то - уже начала на людей бросаться. Мама сказала "Лучше есть шоколад, чем людей". Вела себя действительно по-скотски...

курить чтоль опять начать...