Как заставить себя подняться из тёплой постельки?

[SmilePeoplE]

Лично я в школу буквально через день опаздываю.

Да,вот такая я не путёвая

Но если и опаздываю,то как на зло минуты на 2-3

[Повесть]

в последнее время как-то не задумываюсь.надо и надо.будильник звонит-выключила и встаю.

[Anti-crisis_Girl]

ой,многие пишут,что после звонка будильника переставляют его на несколько минут вперед. у меня сестра такая. ставит будильник на пол 7,хотя вставать ей в 7. и эти полчаса каждые 5 минут у неё играет будильник.да зачем уже нужен такой сон... я никогда не понимала этого.всегда сразу встаю:) я сначала потягиваюсь пару раз,потом зеваю, вспоминаю,что сегодня за день..))
а вот сейчас мне целый месяц придётся вставать в 5 утра. девочки,это просто ужас. это называется,ты только сделала все свои дела, и понимаешь,что уже можно и не ложиться,ведь скоро вставать. я себя успокаиваю лишь тем,что это во-благо мне же,и что длится это всего месяц.но зато,когда в универе все приходят сонные,я уже бодрячком,потому что бодрствую дольше,чем они:)))

[Faraolla]

Просыпание- моя самая большая проблема!!! Я стопроцентная сова, и даже в детстве мама не могла меня уложить в 10 часов вечера. Ложусь обычно спать в 11.30. Раньше не получается. А когда встаю в школу, в этот момент звонка будильника, хочу уничтожить весь мир, чтобы он весь к черту провалился вместе со школой, а я осталась спатки
Потом ещё полчаса валяюсь и пытаюсь себя соскрести с постели. Потом кое-как поднимаюсь и в душе уже немного просыпаюсь.
Опаздываю в школу почти каждый день.. Не знаю, может от этой фигни есть лекарство?... Как заставить себя просыпаться СРАЗУ, а не валяться, как тюлень..

[Anti-crisis_Girl]

Faraolla
попробуй положить будильник куда-то подальше от кровати,и как только он зазвонит,вскакивай с кровати резко,выключай,и НЕ ложись больше в кровать,потому что больше не встанешь)) я так пробовала - помогает. единственное,что это для позвоночника да и вообще для организма не совсем полезно,вот так после сна подрываться. но иначе ты быстро не встанешь)))))

[Under Sun Beams]

я буду спать пока буду считать нужным. и на всех мне будет плевать. если я не решу проснятся я не проснусь

счастливый человек тоже так хочу.
я просто ненавижу вставать по утрам, все кажется серым, нудным, одна сплошная рутина, особенно сейчас. из крана в ванной течет ледяная вода, проливается на коврик, очень потом противно стоять на нем, тапки холодные, на завтрак что-то противное... брр. ненавижу такие утра. еще потом в автобусе с людьми неадекватными обниматься.

[Faraolla]

Faraolla
попробуй положить будильник куда-то подальше от кровати,и как только он зазвонит,вскакивай с кровати резко,выключай,и НЕ ложись больше в кровать,потому что больше не встанешь))

Так в том то и проблема, что ВСЕ РАВНО ложусь обратно спать! Я как зомби утром! Мой несчастный организм берет надо мной верх и заставляет идти спать..... И каждое утро просыпаюсь и думаю "да пошло оно..." и снова засыпаю, и пофиг, что вечером запланировала обязательно проснуться по-человечески....

[Anti-crisis_Girl]

Faraolla
ну тогда просто раньше ложись спать:))))

[Своя]

мне надо в школу вставать в пол-шестого. всё равно встаю практически сразу с будильником даже если я спала всего пару часов, а случается это часто.
по-моему, всего пару раз проспала.

еще потом в автобусе с людьми неадекватными обниматься.

тоже за это ненавижу утро. 40 минут в общественном транспорте 5 дней в неделю :\

[miss Rabbit]

мне надо в школу вставать в пол-шестого

Полшестого?? Ну это же ваще ещё ночь! ну ты и молодец

[LiLi'th]

поднимаю себя мыслями о вкусном завтраке)))
слава богу не очаеь часто приходится рано вставать...)

[кролик цветочный]

Тоже ставлю будильник за 15 минут до того как нужно встать- так приятно проснуться и понимать, что можно еще поваляться, хотя из-за этого иногда просыпаю. Когда встаю, сразу пью горячий кофе. Где-то год назад мне нужно было выходить из дома в половине шестого утра- я вставала за 10 мин до назначенного времени, кое-как одевалась и спала в автобусе, возвращалась через 2 часа и могла ложиться поспать еще 3,5 часа, но к этому времени я спать уже не хотела, все это продолжалось полгода;в итоге я всегда ходила сонная и начала болеть. Теперь даже не представляю уже как я так раньше могла.

[Кокаин]

последний месяц я просто не могу встать и всё изза дурацких таблеток )=

[Тане4ка]

По-моему супер-способа нет. Просто если знаешь, что у тебя важные дела, берешь и встаешь, умываешься холодной водой. А выспаться можно, когда освободишься)

[Meltem]

тяжело мне дается утреннее пробуждение.
и будильник на 30 мин раньше, и дела важные по плану, но ничего не помогает. Кажде утро начинается со слов - ненавижу утро, хочу спать, бедные люди, кто придумал работать с утра