Похудательный дневник Лианочки

[Stylish]

молочный коктейль и булочка - смертоноснее целой тарелки пюре с мясом)))
на др ты хорошо держалась, молодец я б не смогла



Vladana у меня на фотках он виден, скоро новую выложу, посмотришь

[Пондероза]

Лианочкa
хорошо продержалась на ДР
может не надо булочку?

[mignonette]

Vladana
Что-то закономерность, на выходных все нажираются
У кого-то ДР, крестины, кто-то просто, потому что вес меньше стал))

катюня
Сама не понимаю, как так

Firegirl
Поздно))
Давно ее скушала, еще хуже, позволила себе в городе перекусить пиццой
Зато гуляли 3 часа пешком, с завтрашнего дня вновь в бой....

[Vladana]

Лианочкa
ну на то они и выхи - организм отдыхает! и совесть тоже!

[mignonette]

Vladana
Еще бы не было видно изменений в зеркале....
Вот что за организм, как накушаюсь, так как беременная...и бока, и животик...Когда не кушаю много, то всё вроде ровно и в норме.

Сегодня, 14 сентября:
На завтрак йогурт, Актимель

[Vladana]

Лианочкa
Солнце! у меня та же проблема!!! надуваюсь вся как шар земной!! бока висят - ни во что не лезу! а ведь стоит только раз покушать!
зато когда худею - худею достаточно быстро...за неделю уже видно результат.

[Пондероза]

Лианочкa
начало зхорошее)))

[mignonette]

Firegirl
Надеюсь, и продолжение будет тоже))

L'еstate
Спасибо
Дальше.....на обед: диетический суп - щи
На ужин: картофель пюре с сосиской, зеленый чай.
Иду крутить обруч 1 час, наклоны в стороны, и подъемы ног.

Vladana
Вот, вот....Аж бесит иногда...спрашивается, зачем худела всё это время?!

[Пондероза]

Лианочкa
ну вот )) продолжение тоже неплохое)))

[Vladana]

Лианочкa
кушала очень вкусно! особенно ужин мне нравится!
ну , значит, твой ( как и мой) организм говорит тебе, что надо есть нормально! тогда он и будет себя вести нормально , тебя не будет расстраивать!

[Stylish]

В идеале, сосиську бы заменить на отварную курицу, на крайняк перекинуть на завтрак.
Кушаешь хорошо.

Вот что за организм, как накушаюсь, так как беременная...и бока, и животик...

Солнце! у меня та же проблема!!! надуваюсь вся как шар земной!! бока висят - ни во что не лезу! а ведь стоит только раз покушать!

Девушки, может дело в размере порции?

[Vladana]

катюня
ну иногда дело в этом! а бывает, что и нет!

[Пондероза]

Лианочкa
как ты сегодян?

[Stylish]

ДА, мне тоже интересно, как у тебя день?